性頻率和養(yǎng)生效果
關(guān)鍵詞：
養(yǎng)生
也有每天做愛但沒有成就感的人，也有每個月滿足一次的人。那么，性愛多久才科學(xué)呢？
最近，美國最新的《悅己》雜志報道，最理想的頻率是夫妻在性愛方面達(dá)成一致，不拘泥于固定模式。本文還邀請了許多美國性學(xué)專家，對不同的性頻率進(jìn)行評價指導(dǎo)。
每晚一次。
專家點評：贊嘆你的過人精力，但千萬別“為了性愛而性愛”，忽略了情感。紐約州立大學(xué)石溪分校社會學(xué)教授約翰·加尼翁建議，最近一個月關(guān)注自己的性愛時間和次數(shù)，與伴侶討論性愛頻率是否合適，滿足身心。
每周兩次。
專家點評：這是許多人固守的“標(biāo)準(zhǔn)性愛頻率”，但印第安納大學(xué)性學(xué)研究所專家埃里克·詹森博士表示，這其實并不科學(xué)。真正科學(xué)的性頻率取決于身體需求和雙方的感情。夫妻一起生活的時間變長，性頻率會形成習(xí)慣，形式容易比本質(zhì)大。此時，夫妻應(yīng)該學(xué)會打破常規(guī)，如改變固定的時間和地點。
每月兩三次。
專家評論說，如果兩個人都接受這個頻率，就不必太擔(dān)心了。美國休斯頓市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼表示，對于一些夫婦的性生活來說，質(zhì)量比數(shù)量好。尤其是40歲后，一次有質(zhì)量的性愛勝過每日激情。雙方一起學(xué)習(xí)新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關(guān)系，提高親密度，性愛自然水到渠成。
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