嬰幼兒流鼻涕怎么辦
嬰幼兒流鼻涕可通過保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)濕度、適當(dāng)補(bǔ)充水分、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰幼兒流鼻涕通常由感冒、過敏、鼻竇炎、鼻腔異物、環(huán)境刺激等原因引起。
1、保持鼻腔清潔
嬰幼兒鼻腔分泌物較多時(shí)，可用嬰兒專用吸鼻器輕柔吸出鼻涕，避免用力擤鼻。操作時(shí)需固定嬰幼兒頭部，動(dòng)作輕柔，防止損傷鼻黏膜。若鼻涕干結(jié)，可先用溫?zé)崦矸蟊且碥浕置谖?。每日清?-2次，過度清理可能刺激鼻腔。
2、調(diào)整室內(nèi)濕度
干燥空氣會(huì)加重鼻黏膜干燥充血，使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%為宜。避免加濕器直吹嬰幼兒，定期清洗加濕器水箱防止霉菌滋生。冬季取暖時(shí)可在房間放置清水盆，或晾掛濕毛巾增加濕度。
3、適當(dāng)補(bǔ)充水分
充足水分有助于稀釋鼻腔分泌物，母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。已添加輔食的嬰幼兒可少量多次飲用溫水、米湯等溫?zé)崃髻|(zhì)。避免一次性大量飲水，6個(gè)月以下嬰兒無須額外喂水，母乳或配方奶即可滿足需求。
4、使用生理鹽水滴鼻
將0.9%無菌生理鹽水滴入鼻腔，每次1-2滴，每日3-4次，可濕潤(rùn)鼻腔并促進(jìn)分泌物排出。滴鼻時(shí)讓嬰幼兒平躺頭后仰，滴入后輕揉鼻翼幫助吸收。避免使用含藥物成分的滴鼻劑，嚴(yán)禁自行配置鹽水溶液。
5、遵醫(yī)囑用藥
若流鼻涕伴隨發(fā)熱、膿涕等癥狀，需就醫(yī)排除細(xì)菌感染。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解感冒癥狀，氯雷他定糖漿治療過敏反應(yīng)，或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑控制細(xì)菌性鼻竇炎。嚴(yán)禁自行給嬰幼兒服用減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥。
家長(zhǎng)需每日觀察嬰幼兒精神狀態(tài)、進(jìn)食量和睡眠質(zhì)量。避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味，外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。如流涕持續(xù)超過10天、出現(xiàn)呼吸急促或耳部不適，應(yīng)立即就診。保持嬰幼兒手部清潔，定期消毒玩具和餐具，流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所。6個(gè)月以上嬰兒可咨詢醫(yī)生后補(bǔ)充維生素D增強(qiáng)免疫力。
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