牙齦酸痛可能由牙周炎、齲齒、牙齦退縮、牙齒敏感、牙外傷等原因引起，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、冷熱刺激痛等癥狀。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、牙周炎

牙周炎是牙齦酸痛的常見原因之一，可能與牙菌斑堆積、口腔衛(wèi)生不良等因素有關(guān)?；颊叱０橛醒例l紅腫、刷牙出血、口臭等癥狀。治療需通過超聲波潔治清除牙結(jié)石，配合使用甲硝唑含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。日常需使用巴氏刷牙法，并定期口腔檢查。

2、齲齒

齲齒發(fā)展到牙本質(zhì)層時可能引發(fā)牙齦酸痛，多與細菌產(chǎn)酸腐蝕牙體、糖分攝入過多有關(guān)。典型表現(xiàn)為進食冷熱酸甜食物時疼痛，可見牙齒黑褐色齲洞。需采用復合樹脂充填治療，嚴重者需根管治療?？蛇x用含氟牙膏預防齲齒，避免睡前進食。

3、牙齦退縮

牙齦退縮導致牙根暴露會引起酸痛，常見于橫向刷牙、牙周疾病或正畸治療后。暴露的牙骨質(zhì)對刺激敏感，可能伴隨牙齒松動。治療包括牙齦移植手術(shù)，使用脫敏牙膏如舒適達抗敏牙膏緩解癥狀，改用軟毛牙刷豎刷法。

4、牙齒敏感

牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導致的牙本質(zhì)敏感，接觸冷空氣或酸性食物時產(chǎn)生銳痛。與磨牙癥、頻繁漂白牙齒等因素相關(guān)?？刹捎梅c甘油糊劑脫敏治療，佩戴咬合墊緩解夜磨牙，避免過度使用美白產(chǎn)品。

5、牙外傷

牙齒撞擊或咬硬物后可能出現(xiàn)牙齦酸痛，常伴隨牙齒裂紋、移位或牙齦撕裂。需拍攝牙片排除根折，輕癥者可觀察休息，嚴重者需固定患牙。急性期可用復方氯己定含漱液預防感染，避免用患側(cè)咀嚼。

日常應注意選用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線清理牙縫。避免過冷過熱飲食刺激，限制碳酸飲料和酸性食物攝入。每半年進行專業(yè)潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齦出血或持續(xù)酸痛應及時就診。孕婦、糖尿病患者等特殊人群更需加強口腔護理。