中藥忌口順口溜是民間總結的服藥飲食禁忌口訣，核心包括忌生冷、忌辛辣、忌油膩、忌發(fā)物、忌茶酒五類。

1、忌生冷：

服藥期間避免冰品、生魚片等寒涼食物。生冷傷脾胃陽氣，影響藥物吸收，尤其服用溫補類中藥如附子理中丸時，冷飲會抵消藥效。腸胃虛弱者更需注意，可搭配生姜紅糖水暖胃。

2、忌辛辣：

辣椒、花椒等刺激性食物可能加重熱證。服用清熱解毒藥如黃連上清丸時，辛辣易引發(fā)上火，與藥效相沖。陰虛體質(zhì)患者需嚴格控制，建議改用蔥白、紫蘇等溫和辛味食材調(diào)味。

3、忌油膩：

肥肉、油炸食品阻礙脾胃運化。服用健脾化濕藥如參苓白術散期間，高脂飲食會加重濕濁，延緩藥效發(fā)揮。慢性膽囊炎患者尤需注意，烹調(diào)宜選清蒸、白灼等方式。

4、忌發(fā)物：

海鮮、羊肉等發(fā)物可能誘發(fā)過敏。皮膚病患者服用消風散時，發(fā)物易引發(fā)瘙癢加劇。瘡瘍腫毒期應禁食鵝肉、竹筍等，可用冬瓜、薏苡仁等利濕食材替代。

5、忌茶酒：

茶多酚影響藥物成分吸收，酒精加重肝臟代謝負擔。服用含人參、何首烏的補益藥時，濃茶會分解有效成分。藥酒愛好者需咨詢醫(yī)師，避免與處方藥酒疊加飲用。

具體忌口需根據(jù)方劑特性調(diào)整，如服用人參忌蘿卜，服用茯苓忌醋。日常可多食小米粥、山藥等平補脾胃的食材，配合八段錦等柔和運動促進氣血運行。煎藥器具建議選用砂鍋，服藥時間以飯后半小時為宜，特殊藥材需遵醫(yī)囑空腹或睡前服用。長期服藥者應定期復查，根據(jù)體質(zhì)變化調(diào)整飲食方案。