如何預防藥物性脂肪肝
預防藥物性脂肪肝需從合理用藥、定期監(jiān)測、生活方式調(diào)整等多方面入手。藥物性脂肪肝主要由長期使用肝毒性藥物引起，表現(xiàn)為肝細胞脂肪變性，可能伴隨乏力、食欲減退等癥狀。
避免自行長期使用肝毒性藥物是關(guān)鍵，如必須使用糖皮質(zhì)激素、抗結(jié)核藥或化療藥物時，需嚴格遵醫(yī)囑并定期檢查肝功能。用藥期間應(yīng)避免聯(lián)合使用多種肝毒性藥物，老年人、肥胖者及慢性肝病患者更需謹慎。日常保持均衡飲食，控制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物及深色蔬菜比例。規(guī)律進行有氧運動有助于改善肝臟代謝，每周至少保持150分鐘中等強度運動。戒酒可減輕肝臟負擔，避免酒精與肝毒性藥物協(xié)同損傷。對長期服藥的高危人群，建議每3-6個月進行肝臟超聲和肝功能檢測，早期發(fā)現(xiàn)異常及時干預。
出現(xiàn)不明原因右上腹隱痛或持續(xù)疲勞時，應(yīng)及時就醫(yī)評估。糖尿病患者需注意二甲雙胍等降糖藥的合理使用，避免過度限制碳水化合物導致脂肪代謝紊亂。妊娠期女性使用藥物應(yīng)嚴格遵循妊娠安全分級，部分抗癲癇藥和抗生素可能增加脂肪肝風險。兒童用藥需根據(jù)體重精確計算劑量，避免超說明書用藥。通過建立用藥檔案記錄所有藥物使用史，有助于醫(yī)生評估肝損傷風險并調(diào)整方案。
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