結(jié)膜結(jié)石自己能摳掉嗎
結(jié)膜結(jié)石一般不建議自行摳掉,可能損傷結(jié)膜或引發(fā)感染。結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細胞和黏液分泌物堆積形成的黃白色顆粒,通常由慢性結(jié)膜炎、干眼癥或長期異物刺激引起。
結(jié)膜結(jié)石較小且無癥狀時無須處理,多數(shù)可通過人工淚液沖洗或熱敷促進排出。若結(jié)石突出結(jié)膜表面引起異物感,需由醫(yī)生在表面麻醉下用無菌針頭剔除,操作后使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。自行操作可能因器械污染導(dǎo)致角膜炎,或用力不當(dāng)劃傷角膜。
反復(fù)發(fā)作的結(jié)膜結(jié)石需排查原發(fā)病因。干眼癥患者需長期使用玻璃酸鈉滴眼液維持眼表濕潤,慢性結(jié)膜炎患者可遵醫(yī)囑使用普拉洛芬滴眼液控制炎癥。日常避免揉眼,佩戴隱形眼鏡者需嚴格清潔鏡片,粉塵環(huán)境作業(yè)時應(yīng)佩戴防護鏡。
出現(xiàn)眼紅、畏光、分泌物增多等癥狀需及時就醫(yī)。飲食注意補充維生素A和歐米伽3脂肪酸,如胡蘿卜、深海魚等,有助于維持眼表健康。避免長時間使用電子屏幕,每用眼1小時閉目休息或遠眺5分鐘。
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