避孕有多少種方法
關(guān)鍵詞：
避孕
避孕方法包括屏障避孕、激素避孕、宮內(nèi)節(jié)育器、自然避孕法和絕育手術(shù)五種主要類型。
1、屏障避孕：
通過(guò)物理阻隔精卵結(jié)合實(shí)現(xiàn)避孕。男性避孕套使用率高達(dá)98%，需全程佩戴避免破裂；女性避孕套需在性行為前8小時(shí)內(nèi)置入；陰道隔膜需配合殺精劑使用，每次性交前放置6小時(shí)以上。緊急情況下可選擇含壬苯醇醚的避孕海綿，但保護(hù)時(shí)效僅24小時(shí)。
2、激素避孕：
利用外源性激素抑制排卵。短效避孕藥需每日固定時(shí)間服用，漏服需補(bǔ)服；避孕貼片每周更換一次，避開(kāi)乳房部位；皮下埋植劑有效期3-5年，需專業(yè)醫(yī)生操作。長(zhǎng)效避孕針每3個(gè)月注射一次，可能引起月經(jīng)紊亂。
3、宮內(nèi)節(jié)育：
含銅IUD通過(guò)銅離子殺傷精子，有效期5-10年；激素型IUD每日釋放左炔諾孕酮，使用期3-5年。放置后2周內(nèi)禁止性生活，可能出現(xiàn)經(jīng)量增多或點(diǎn)滴出血。絕經(jīng)后1年內(nèi)需取出，避免嵌頓風(fēng)險(xiǎn)。
4、自然避孕：
安全期法需連續(xù)6個(gè)月記錄基礎(chǔ)體溫和宮頸黏液變化，排卵前后5天需禁欲；哺乳閉經(jīng)法需滿足全天親喂、未恢復(fù)月經(jīng)、產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)三個(gè)條件。體外排精失敗率達(dá)22%，不推薦作為主要避孕手段。
5、絕育手術(shù)：
女性輸卵管結(jié)扎需腹腔鏡手術(shù)，術(shù)后3個(gè)月需造影確認(rèn)效果；男性輸精管結(jié)扎門診即可完成，術(shù)后射精20次以上需復(fù)查精液。兩種手術(shù)理論上可逆，但再通成功率僅50-70%，需視為永久避孕措施。
飲食方面可適量增加豆制品調(diào)節(jié)雌激素水平，避免過(guò)量咖啡因影響藥效；每周3次有氧運(yùn)動(dòng)有助于維持激素平衡，瑜伽可緩解避孕帶來(lái)的情緒波動(dòng)。使用避孕套時(shí)注意檢查有效期，激素類避孕需定期監(jiān)測(cè)肝功能，宮內(nèi)節(jié)育器使用者每年應(yīng)做婦科超聲。出現(xiàn)異常出血或持續(xù)腹痛需及時(shí)就醫(yī)，40歲以上吸煙女性慎用雌激素類避孕方式。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：單親家庭女孩怎么追