拔智齒后恢復時間通常為3-7天，具體與創(chuàng)口大小、個人體質(zhì)及術后護理有關。

拔除簡單阻生的智齒后，軟組織愈合一般需要3-5天，此時腫脹和疼痛明顯減輕，可恢復正常飲食。若智齒位置較深或存在橫向阻生，需切開牙齦或去除部分骨組織，恢復期可能延長至5-7天，術后1-2天內(nèi)需冰敷減輕腫脹，3天后可改用熱敷促進血液循環(huán)。拔牙后24小時內(nèi)避免漱口或吮吸創(chuàng)面，48小時后可輕柔漱口保持口腔清潔。術后3天內(nèi)建議進食溫涼流質(zhì)食物如粥、雞蛋羹，避免辛辣刺激或過硬食物?？p線若為可吸收材質(zhì)通常無需拆除，非吸收縫線需在術后7天左右復診拆除。

拔牙后需避免劇烈運動、吸煙及使用吸管，防止干槽癥發(fā)生。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱或創(chuàng)口滲血超過24小時，應及時復診。術后可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片預防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，但不可自行調(diào)整用藥方案?；謴推陂g保持充足睡眠，適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于創(chuàng)面愈合。