痣可能會隨著年齡增長而長大，但多數(shù)屬于良性變化，少數(shù)可能與病理因素有關(guān)。痣是皮膚黑色素細(xì)胞聚集形成的良性腫瘤，其生長受遺傳、激素、紫外線暴露等多種因素影響。

生理性增長通常表現(xiàn)為痣的體積緩慢增大或顏色加深，與青春期、妊娠期等激素水平波動相關(guān)。這類痣的邊界清晰對稱，直徑多小于6毫米，表面光滑無破潰。日常需避免反復(fù)摩擦刺激，觀察其形態(tài)變化即可。紫外線照射會加速黑色素細(xì)胞增殖，戶外活動時應(yīng)做好防曬措施，使用SPF30以上的廣譜防曬霜。

病理性增長可能表現(xiàn)為短期內(nèi)直徑超過6毫米、邊緣不規(guī)則或顏色不均勻。此類變化可能與黑色素瘤等皮膚惡性腫瘤相關(guān)，常伴隨瘙癢、出血或衛(wèi)星灶。長期未愈的日光性角化病或巨大先天性色素痣也可能出現(xiàn)異常增生。皮膚鏡檢查可輔助判斷，確診需通過組織病理活檢。對于生長迅速的痣，建議盡早就診皮膚科進(jìn)行專業(yè)評估。

定期進(jìn)行皮膚自查有助于早期發(fā)現(xiàn)異常變化，重點觀察面部、手掌足底等易受摩擦部位。發(fā)現(xiàn)痣體增大伴隨形態(tài)改變時，應(yīng)及時就醫(yī)明確性質(zhì)。日常生活中減少紫外線暴曬時間，避免使用腐蝕性物質(zhì)點痣，術(shù)后病理確診的惡性病變需按規(guī)范進(jìn)行擴(kuò)大切除和隨訪監(jiān)測。