過敏性鼻炎常見癥狀包括哪些
過敏性鼻炎的常見癥狀包括鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞和嗅覺減退。這些癥狀通常由過敏原如花粉、塵螨或動物皮屑引發(fā)。
1、鼻癢：
鼻癢是過敏性鼻炎的早期表現(xiàn)之一，患者常感到鼻腔內(nèi)瘙癢難耐，可能伴有頻繁的揉鼻動作。這種癥狀通常由過敏原刺激鼻腔黏膜引起，導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)。
2、打噴嚏：
打噴嚏是過敏性鼻炎的典型癥狀，表現(xiàn)為陣發(fā)性、連續(xù)性的噴嚏發(fā)作。這種反應(yīng)是機體試圖通過噴嚏將過敏原排出鼻腔的防御機制。
3、流清涕：
流清涕是過敏性鼻炎的主要癥狀之一，表現(xiàn)為鼻腔分泌大量清水樣鼻涕。這種癥狀由鼻腔黏膜受到過敏原刺激后，腺體分泌功能亢進所致。
4、鼻塞：
鼻塞是過敏性鼻炎的常見癥狀，表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)鼻腔通氣不暢。這種癥狀通常由鼻腔黏膜腫脹和分泌物增多引起，嚴重時可能影響睡眠和日常生活。
5、嗅覺減退：
嗅覺減退是過敏性鼻炎的晚期表現(xiàn)，患者可能感到嗅覺靈敏度下降。這種癥狀通常由長期鼻腔炎癥導(dǎo)致嗅覺神經(jīng)功能受損引起，嚴重時可能影響食欲和情緒。
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知過敏原，保持室內(nèi)空氣清新，定期清潔床上用品和地毯。飲食上可增加富含維生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘類水果和深海魚，有助于減輕炎癥反應(yīng)。適當(dāng)進行有氧運動如游泳或慢跑，可增強體質(zhì)，改善鼻腔通氣功能。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。
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