孕婦身上起蕁麻疹很癢怎么辦
孕婦蕁麻疹瘙癢可通過(guò)冷敷緩解、衣物寬松、避免抓撓、局部保濕、醫(yī)生指導(dǎo)用藥等方式改善。蕁麻疹通常由激素變化、接觸過(guò)敏原、皮膚干燥、免疫力下降、感染等因素引起。
1、冷敷緩解：
用涼毛巾或冰袋包裹后輕敷瘙癢部位，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減少組胺釋放，緩解紅腫熱痛感。避免直接冰敷刺激皮膚，冷敷后及時(shí)擦干水分防止著涼。
2、衣物寬松：
選擇純棉透氣的孕婦裝，減少衣物摩擦對(duì)皮膚的刺激?；w材質(zhì)易產(chǎn)生靜電加重瘙癢，腰部過(guò)緊的褲裝可能壓迫腹部引發(fā)機(jī)械性蕁麻疹。建議每日更換清洗衣物，洗滌時(shí)使用無(wú)添加劑的溫和洗衣液。
3、避免抓撓：
抓撓會(huì)破壞皮膚屏障導(dǎo)致繼發(fā)感染，指甲細(xì)菌可能引發(fā)蜂窩組織炎。可通過(guò)拍打或按壓替代抓撓，修剪指甲至平滑。夜間可佩戴純棉手套防止無(wú)意識(shí)抓傷，嚴(yán)重瘙癢時(shí)建議就醫(yī)而非自行處理。
4、局部保濕：
使用孕婦專用無(wú)香精保濕霜涂抹患處，如含燕麥提取物、神經(jīng)酰胺等成分的乳液。沐浴水溫控制在37℃以下，避免使用堿性肥皂。皮膚水分充足可減少因干燥導(dǎo)致的瘙癢惡化，沐浴后3分鐘內(nèi)是保濕黃金時(shí)間。
5、醫(yī)生指導(dǎo)用藥：
妊娠期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，部分抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪在孕中晚期相對(duì)安全。醫(yī)生可能根據(jù)風(fēng)團(tuán)面積開(kāi)具爐甘石洗劑等外用制劑，禁止自行使用含激素藥膏。伴隨呼吸困難或面部腫脹需立即急診處理。
孕婦蕁麻疹護(hù)理期間應(yīng)保持環(huán)境濕度40%-60%，每日飲水不少于1.5升促進(jìn)過(guò)敏原代謝。飲食避免海鮮、芒果等易致敏食物，記錄每日接觸物排查過(guò)敏源。輕度發(fā)作可通過(guò)冥想、音樂(lè)療法緩解壓力，適當(dāng)散步增強(qiáng)體質(zhì)。如反復(fù)發(fā)作超過(guò)6周或伴隨發(fā)熱，需排查妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等并發(fā)癥，定期產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述癥狀變化。
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