上班族做近視手術通常需要請假3-7天，具體時間與手術方式、個人恢復情況及工作性質有關。

近視手術主要包括激光角膜屈光手術和眼內屈光手術，術后恢復時間存在差異。激光角膜屈光手術如飛秒激光手術或準分子激光手術，術后初期可能出現畏光、流淚或異物感，視力在1-3天內逐漸穩(wěn)定，多數上班族術后休息3天即可恢復日常辦公。眼內屈光手術如人工晶體植入術，術后恢復需5-7天，因手術涉及眼內操作，恢復期需避免過度用眼。工作性質直接影響請假時長，從事高強度體力勞動或長期面對電子屏幕的崗位，建議延長休息至5-7天，確保角膜愈合和視覺質量穩(wěn)定。術后復查時間集中在術后1天、1周和1個月，復查項目包括視力檢測和角膜評估，上班族需提前規(guī)劃時間配合檢查。恢復期間須嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液和人工淚液，避免揉眼或游泳，外出時佩戴防護鏡減少刺激。

術后護理對視力恢復至關重要，建議保持良好用眼習慣，每工作30分鐘遠眺放松，飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜或深色蔬菜，有助于角膜修復。定期進行戶外活動，但避免強光直射眼睛，睡眠時使用眼罩防止無意中觸碰眼部。若出現持續(xù)眼痛或視力驟降，須及時返院檢查，避免延誤治療影響手術效果。