決明子枕頭可以水洗，但需注意清洗方式、晾曬方法、填充物處理、洗滌劑選擇和保養(yǎng)頻率。

1、清洗方式：

決明子枕頭內(nèi)芯不宜直接浸泡水洗，避免種子吸水膨脹或霉變。外層布套可拆卸后機洗，選擇輕柔模式，水溫不超過30℃。內(nèi)芯需用濕布蘸取中性洗滌劑局部擦拭，陰涼處通風晾干。

2、晾曬方法：

清洗后需避暴曬，紫外線會加速決明子油脂揮發(fā)降低藥效。平鋪于通風處陰干，定期翻動確保內(nèi)外干燥。梅雨季可用除濕機輔助干燥，防止殘留濕氣滋生螨蟲。

3、填充物處理：

若內(nèi)芯受潮結(jié)塊，需將決明子倒出攤開晾曬，完全干燥后裝入新布袋。嚴重霉變需更換填充物，可選用炒制過的決明子增強防潮性，混合薰衣草等草本增強抗菌效果。

4、洗滌劑選擇：

禁用含氯漂白劑或強堿性清潔劑，推薦茶樹精油皂液或中藥除螨包浸泡清洗。頑固污漬可用小蘇打粉局部搓洗，過水需徹底避免化學殘留刺激皮膚。

5、保養(yǎng)頻率：

布套建議每月清洗1次，內(nèi)芯每季度除塵1次。使用前可微波爐低火加熱3分鐘殺菌，日常搭配蕎麥皮除濕包延長使用壽命。兒童或過敏體質(zhì)者應縮短清潔周期。

日?？蓪Q明子枕頭與艾葉防潮包交替使用，睡眠時配合菊花茶飲清肝明目。每周拍打填充物保持蓬松，避免重壓變形。運動后頭部出汗需及時更換枕套，濕熱環(huán)境下可選用竹纖維透氣罩。長期未用需密封保存，放入干燥劑防蟲防潮。