孕期糖尿病篩查要注意什么
孕期糖尿病篩查需注意空腹時間、檢查時機、飲食控制、血糖監(jiān)測和結(jié)果解讀等事項。妊娠期糖尿病篩查是孕期重要檢查項目，有助于及時發(fā)現(xiàn)血糖異常并干預(yù)。
1、空腹時間
進行口服葡萄糖耐量試驗前需空腹8-12小時，期間僅可少量飲水?？崭箷r間不足可能導(dǎo)致血糖值假性升高，空腹時間過長則可能引發(fā)低血糖反應(yīng)。建議前一晚22點后禁食，次日早晨8-10點完成采血。
2、檢查時機
妊娠期糖尿病篩查通常在孕24-28周進行。高危孕婦如肥胖、有糖尿病家族史者，應(yīng)在首次產(chǎn)檢時提前篩查。若初次結(jié)果正常但后期出現(xiàn)多飲多尿等癥狀，需重復(fù)檢測。
3、飲食控制
檢查前3天需保持每日碳水化合物攝入量不少于150克，避免刻意節(jié)食影響結(jié)果準確性。試驗前1天晚餐宜清淡，忌高脂高糖飲食。檢查期間禁止吸煙、劇烈運動和進食。
4、血糖監(jiān)測
口服75克葡萄糖后需分別在0小時、1小時和2小時采集靜脈血。采血間隔期間應(yīng)靜坐休息，避免活動干擾血糖代謝。部分醫(yī)療機構(gòu)采用指尖血快速檢測，但確診仍需靜脈血糖結(jié)果。
5、結(jié)果解讀
空腹血糖超過5.1mmol/L，或1小時血糖超過10.0mmol/L，或2小時血糖超過8.5mmol/L可診斷妊娠期糖尿病。臨界值需結(jié)合糖化血紅蛋白等指標綜合判斷，必要時重復(fù)試驗或轉(zhuǎn)診內(nèi)分泌科。
孕期維持規(guī)律作息和適度運動有助于血糖控制，建議選擇散步、孕婦瑜伽等低強度運動。飲食上增加全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，分5-6次少量進食。定期監(jiān)測體重增長和胎動變化，出現(xiàn)視物模糊、嚴重口渴等癥狀需及時復(fù)診。所有血糖異常孕婦均應(yīng)接受專業(yè)營養(yǎng)指導(dǎo)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。
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