怎么預(yù)防孩子患上手足口病呢
預(yù)防孩子患上手足口病可通過接種疫苗、保持手部衛(wèi)生、避免接觸患者、加強(qiáng)環(huán)境消毒、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒感染引起，常見于5歲以下兒童。
1、接種疫苗
EV71滅活疫苗是目前預(yù)防手足口病重癥的主要手段，適用于6月齡至5歲兒童。該疫苗可有效降低由EV71型腸道病毒引起的重癥手足口病概率。建議家長(zhǎng)在疾病流行季節(jié)前完成全程接種，共需注射2劑次，間隔1個(gè)月。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，通常1-2天可自行緩解。
2、保持手部衛(wèi)生
教導(dǎo)孩子使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，尤其在進(jìn)食前、如廁后及外出回家時(shí)。家長(zhǎng)需定期為孩子修剪指甲，避免病毒藏匿。對(duì)于嬰幼兒，家長(zhǎng)應(yīng)在更換尿布后徹底清潔雙手?？墒褂煤燃憾ǖ南词忠涸鰪?qiáng)殺菌效果，但避免過度使用酒精類手消產(chǎn)品刺激兒童皮膚。
3、避免接觸患者
在疾病高發(fā)期減少帶孩子去人群密集場(chǎng)所，如游樂場(chǎng)、早教中心等。發(fā)現(xiàn)幼兒園或?qū)W校有病例時(shí)，家長(zhǎng)可考慮暫時(shí)居家隔離。不與患者共用餐具、毛巾等個(gè)人物品，患者分泌物污染的玩具需單獨(dú)消毒處理。病毒潛伏期通常3-7天，此期間仍有傳染風(fēng)險(xiǎn)需保持警惕。
4、加強(qiáng)環(huán)境消毒
對(duì)兒童常接觸的門把手、玩具、桌椅等物體表面，每日用含氯消毒劑擦拭1-2次。奶嘴、餐具等煮沸消毒10分鐘以上，衣物床單用60℃以上熱水洗滌。紫外線燈對(duì)空氣消毒時(shí)需確保兒童不在場(chǎng)。衛(wèi)生間馬桶蓋應(yīng)保持關(guān)閉狀態(tài)沖水，防止氣溶膠傳播病毒。
5、增強(qiáng)免疫力
保證孩子每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，補(bǔ)充維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果。維持規(guī)律作息，確保學(xué)齡前兒童每天10-13小時(shí)睡眠。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，但避免在流行病高發(fā)期去公共泳池?？勺襻t(yī)囑使用脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑，但不可替代疫苗防護(hù)作用。
家長(zhǎng)需每日檢查孩子口腔、手足有無皰疹，發(fā)現(xiàn)低熱、食欲下降等早期癥狀及時(shí)就醫(yī)。患病兒童應(yīng)隔離至癥狀完全消失后1周，返校需持醫(yī)院康復(fù)證明。幼兒園等集體機(jī)構(gòu)要嚴(yán)格執(zhí)行晨檢制度，對(duì)教室、食堂等重點(diǎn)區(qū)域增加消毒頻次。夏季濕熱季節(jié)及秋季開學(xué)季是發(fā)病高峰，需提前做好預(yù)防措施?；疾∑陂g宜進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物，避免刺激性食物加重口腔潰瘍疼痛。
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