感冒嗓子啞咳嗽該怎么辦
感冒嗓子啞咳嗽可通過多喝水、含服潤喉片、使用止咳藥物、蒸汽吸入、保持空氣濕潤等方式治療。感冒嗓子啞咳嗽通常由病毒感染、咽喉黏膜炎癥、氣道刺激、繼發(fā)細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、多喝水
適量飲用溫水有助于稀釋咽喉部分泌物，緩解黏膜干燥。每日可分多次少量飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。水溫以接近體溫為宜，過熱可能刺激充血腫脹的咽喉黏膜。合并發(fā)熱時可適當(dāng)增加飲水量，但心腎功能不全者需控制總量。
2、含服潤喉片
西地碘含片、銀黃含化片、復(fù)方草珊瑚含片等可局部緩解咽喉腫痛。含服時需置于舌根處緩慢溶解，服藥后半小時內(nèi)避免進食飲水。兒童使用時家長需監(jiān)督其保持安靜，防止誤吞。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型制劑，口腔潰瘍患者慎用含碘制劑。
3、使用止咳藥物
右美沙芬緩釋混懸液、愈創(chuàng)甘油醚糖漿、復(fù)方福爾可定口服溶液等適用于干咳癥狀。痰多者不宜單獨使用中樞性鎮(zhèn)咳藥，可配合氨溴索口服溶液促進排痰。使用前需排除支氣管異物等非感染因素，服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
4、蒸汽吸入
將45-50℃熱水倒入敞口容器，面部保持20厘米距離吸入蒸汽，可加入桉葉油等植物精油增強效果。每次持續(xù)5-8分鐘，每日2-3次有助于緩解氣道痙攣。操作時家長需全程監(jiān)護兒童防止?fàn)C傷，哮喘發(fā)作期患者禁用該方法。
5、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗設(shè)備避免滋生霉菌。夜間可在床頭懸掛濕毛巾增加局部濕度，但需注意避免紡織品霉變。合并過敏性鼻炎者應(yīng)同步控制室內(nèi)塵螨，濕度不宜超過65%以防螨蟲繁殖。
感冒期間需保證每日7-8小時睡眠，臥室溫度維持在18-22℃。飲食選擇溫軟易消化的粥類、羹湯，避免辛辣刺激及過甜過咸食物?？人詣×視r可墊高枕頭呈30度臥位，減少胃食管反流對咽喉的刺激。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)黃綠色膿痰、胸痛、呼吸困難時，應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科就診排查肺炎等并發(fā)癥?；謴?fù)期可進行散步等低強度活動，但應(yīng)避免劇烈運動誘發(fā)咳嗽。
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