女性長期貧血的危害
女性長期貧血可能導(dǎo)致器官功能損傷、免疫力下降及妊娠并發(fā)癥等問題。長期貧血的危害主要有心臟負(fù)荷加重、認(rèn)知功能下降、內(nèi)分泌紊亂、妊娠風(fēng)險(xiǎn)增加、傷口愈合延遲等。
1、心臟負(fù)荷加重
長期貧血時(shí)血液攜氧能力不足，心臟需代償性增加泵血次數(shù)和輸出量以維持供氧，可能導(dǎo)致心肌肥厚甚至心力衰竭?；颊呖赡艹霈F(xiàn)心悸、活動(dòng)后氣促等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心律失常。建議定期監(jiān)測血紅蛋白水平，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。
2、認(rèn)知功能下降
腦組織對(duì)缺氧敏感，長期貧血會(huì)影響神經(jīng)遞質(zhì)合成及神經(jīng)元代謝，表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力減退。兒童期貧血還可能影響智力發(fā)育。貧血糾正后認(rèn)知功能多可改善，但嚴(yán)重缺氧可能造成不可逆損傷?？膳浜暇S生素B12片、葉酸片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物輔助治療。
3、內(nèi)分泌紊亂
貧血會(huì)干擾下丘腦-垂體-靶腺軸功能，導(dǎo)致月經(jīng)周期異常、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。甲狀腺激素合成也可能受影響，出現(xiàn)怕冷、乏力等甲減樣癥狀。建議完善性激素六項(xiàng)檢查，必要時(shí)使用戊酸雌二醇片/雌二醇環(huán)丙孕酮片復(fù)合包裝調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4、妊娠風(fēng)險(xiǎn)增加
孕期貧血會(huì)升高胎兒生長受限、早產(chǎn)及產(chǎn)后出血概率，重度貧血還可能引發(fā)胎兒宮內(nèi)窘迫。妊娠期需將血紅蛋白維持在110g/L以上，可預(yù)防性補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物膠囊，合并葉酸缺乏時(shí)需聯(lián)用葉酸片。
5、傷口愈合延遲
血紅蛋白不足會(huì)影響膠原蛋白合成及組織修復(fù)，術(shù)后切口或慢性潰瘍愈合時(shí)間延長。糖尿病患者合并貧血時(shí)更易發(fā)生感染。治療需在控制原發(fā)病基礎(chǔ)上，聯(lián)合使用葡萄糖酸亞鐵糖漿等補(bǔ)鐵制劑。
長期貧血女性應(yīng)保持均衡飲食，適量增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵元素的食物攝入。避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免過度疲勞。建議每3-6個(gè)月復(fù)查血常規(guī)，出現(xiàn)頭暈加重、胸悶等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。備孕女性及孕婦需特別關(guān)注血紅蛋白水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。
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