哺乳期肛裂出血怎么辦
哺乳期肛裂出血可通過調(diào)整飲食、保持局部清潔、溫水坐浴、使用藥物、手術(shù)治療等方式改善。肛裂出血通常由便秘、飲食不當(dāng)、局部感染、肛門括約肌痙攣、產(chǎn)后恢復(fù)不良等原因引起。
1、調(diào)整飲食
哺乳期女性應(yīng)增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花、蘋果等，有助于軟化糞便。每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)食用酸奶等含益生菌食物可調(diào)節(jié)腸道菌群，減少便秘發(fā)生。
2、保持局部清潔
每次排便后使用溫水清洗肛門區(qū)域，避免使用刺激性肥皂。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，清洗后可在陽光下暴曬消毒。清洗后輕輕拍干而非擦拭，防止加重裂傷。
3、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴，水溫維持在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴可緩解肛門括約肌痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)。坐浴后涂抹凡士林等潤滑劑保護(hù)創(chuàng)面，避免使用含酒精的護(hù)膚品。
4、使用藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯乳膏保護(hù)黏膜，硝酸甘油軟膏緩解痙攣，或利多卡因凝膠局部止痛。哺乳期禁用含麝香的中成藥，使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑時需咨詢醫(yī)師。
5、手術(shù)治療
對于經(jīng)久不愈的慢性肛裂，可能需行肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)或肛裂切除術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括持續(xù)出血超過6周、形成哨兵痔或皮下瘺管等情況。術(shù)前需全面評估哺乳期用藥安全性。
哺乳期出現(xiàn)肛裂出血時，建議保持規(guī)律作息避免久坐久站，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量。哺乳姿勢宜采用側(cè)臥位減輕肛門壓力，若出血持續(xù)或伴發(fā)熱需及時就醫(yī)。注意觀察嬰兒有無藥物過敏表現(xiàn)，用藥期間可咨詢母乳喂養(yǎng)專家確保用藥安全。產(chǎn)后42天復(fù)查時應(yīng)主動向醫(yī)生反饋肛裂恢復(fù)情況。
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