孕婦急性腸胃炎怎么緩解肚子疼
孕婦急性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、補(bǔ)充水分、調(diào)整體位、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解肚子疼。急性胃腸炎通常由飲食不當(dāng)、病原體感染、胃腸功能紊亂、免疫力下降、精神緊張等因素引起。
1、調(diào)整飲食
孕婦需暫停攝入固體食物4-6小時，待嘔吐緩解后嘗試米湯、藕粉等流食。避免高糖、高脂及乳制品，逐步過渡到饅頭、面條等低渣食物。每日分5-6次少量進(jìn)食，每次不超過100克。若進(jìn)食后腹痛加重需立即停止。
2、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋裹毛巾敷于臍周，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)。熱敷時保持側(cè)臥位避免壓迫子宮。合并發(fā)熱或便血時禁用熱敷。可配合順時針輕柔按摩促進(jìn)腸蠕動，力度以不引起宮縮為宜。
3、補(bǔ)充水分
每小時口服補(bǔ)液鹽50-100毫升預(yù)防脫水，24小時總量不超過2000毫升。可交替飲用淡糖鹽水與溫開水，避免一次性大量飲水刺激嘔吐。出現(xiàn)尿量減少或頭暈需立即就醫(yī)。
4、調(diào)整體位
發(fā)作期采取左側(cè)臥位減輕子宮對腸管壓迫。坐立時用枕頭支撐腰部，保持上半身30度傾斜。每2小時變換體位預(yù)防靜脈血栓，避免突然起身誘發(fā)眩暈。
5、遵醫(yī)囑用藥
蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。禁用洛哌丁胺等止瀉藥，慎用解痙藥。發(fā)熱超過38.5℃需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片。
孕婦需每日監(jiān)測胎動，腹痛持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)陰道流血、規(guī)律宮縮需急診?；謴?fù)期保持飲食清淡，選擇蒸煮烹調(diào)方式，適量食用蘋果、香蕉等低果膠水果。注意餐具消毒，避免生冷食物，保持規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)。癥狀緩解后建議產(chǎn)科復(fù)查評估胎兒狀況。
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