生完寶寶就有惡露嗎
生完寶寶后通常會(huì)有惡露排出。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液和壞死組織經(jīng)陰道排出的混合物，屬于正常生理現(xiàn)象。
產(chǎn)后1-3天惡露量較多，顏色鮮紅，含有較多血液成分，稱為血性惡露。此時(shí)惡露可能伴有小血塊，與月經(jīng)量多時(shí)相似。隨著子宮收縮恢復(fù)，出血量逐漸減少，4-10天轉(zhuǎn)為漿液性惡露，顏色變?yōu)榈t色或褐色，含有較少血液和較多宮頸黏液。10天后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珢郝?，顏色呈淡黃色或白色，主要成分為白細(xì)胞和退化蛻膜組織。整個(gè)惡露排出過程通常持續(xù)2-6周，哺乳可促進(jìn)子宮收縮，有助于惡露盡早排凈。
若惡露量突然增多、顏色重新變紅、有異味或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，可能提示宮腔感染、胎盤殘留或子宮復(fù)舊不良等情況。產(chǎn)后42天內(nèi)應(yīng)避免性生活及盆浴，使用消毒衛(wèi)生巾并及時(shí)更換，每日用溫水清洗會(huì)陰部。保持外陰清潔干燥，觀察惡露顏色、氣味和量的變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
產(chǎn)后應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，可適當(dāng)下床活動(dòng)促進(jìn)惡露排出。飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物幫助恢復(fù)，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等。保持心情愉悅，按醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。
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