吃降壓藥尿酸高了怎么辦
吃降壓藥導(dǎo)致尿酸升高可通過(guò)調(diào)整用藥、飲食控制、增加飲水、適度運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)等方式改善。尿酸升高可能與利尿劑類(lèi)降壓藥影響尿酸代謝、高嘌呤飲食、飲水量不足、代謝異常、腎功能下降等因素有關(guān)。
1、調(diào)整用藥
部分降壓藥如氫氯噻嗪片、呋塞米片等利尿劑可能抑制尿酸排泄?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下更換為氯沙坦鉀片、厄貝沙坦片等兼具降尿酸作用的降壓藥。調(diào)整用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行停藥或換藥。
2、飲食控制
限制動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等高嘌呤食物攝入，每日嘌呤總量控制在300毫克以下。增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果等堿性食物比例，有助于促進(jìn)尿酸排泄。避免飲酒尤其是啤酒。
3、增加飲水
每日飲水量維持在2000-3000毫升，可稀釋尿液并促進(jìn)尿酸排出。建議分次少量飲用白開(kāi)水、淡茶水或檸檬水等，避免含糖飲料。睡前適量飲水可預(yù)防夜間尿液濃縮。
4、適度運(yùn)動(dòng)
每周進(jìn)行3-5次快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每次30-50分鐘。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微出汗為宜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。運(yùn)動(dòng)前后注意補(bǔ)充水分，痛風(fēng)發(fā)作期應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。
5、定期監(jiān)測(cè)
每1-3個(gè)月檢測(cè)血尿酸水平，控制目標(biāo)值低于360微摩爾/升。同時(shí)監(jiān)測(cè)血壓、腎功能等指標(biāo)。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等痛風(fēng)癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查。
長(zhǎng)期服用降壓藥的患者應(yīng)建立飲食記錄，避免短期內(nèi)體重劇烈波動(dòng)。烹飪方式建議多采用蒸煮燉，少用油炸煎烤?？蛇m量食用櫻桃、芹菜等具有輔助降尿酸作用的食物，但不可替代藥物治療。若尿酸持續(xù)升高或伴發(fā)痛風(fēng)，需在心血管科與風(fēng)濕免疫科聯(lián)合診療下調(diào)整方案。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：心臟的惡性腫瘤