剖腹產(chǎn)后便秘多久恢復正常
剖腹產(chǎn)后便秘一般1-2周可逐漸恢復正常，具體時間與個體恢復情況、飲食調(diào)整及活動量有關。
剖腹產(chǎn)術后因麻醉、臥床、胃腸功能抑制等因素，腸道蠕動減慢易引發(fā)便秘。術后1-3天因傷口疼痛、活動受限，便秘癥狀較明顯，可通過早期下床活動、腹部按摩促進腸蠕動。術后3-7天隨著飲食恢復，增加膳食纖維和水分攝入，如燕麥、西藍花、火龍果等，配合適量走動，多數(shù)產(chǎn)婦排便逐漸改善。術后7-14天若持續(xù)保持高纖維飲食，每日飲水超過1500毫升，并逐步增加活動強度，腸道功能通常趨于穩(wěn)定。部分產(chǎn)婦因激素水平波動或盆底肌功能未完全恢復，可能需更長時間調(diào)整，但一般不超過4周。
建議產(chǎn)婦避免久臥，術后6小時即可嘗試翻身或床邊坐起，24小時后根據(jù)耐受度緩慢行走。飲食上分次少量進食，優(yōu)先選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，逐步添加雜糧和水果。若便秘持續(xù)超過2周或伴隨腹脹、便血，需排除腸粘連等并發(fā)癥，及時就醫(yī)評估。
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