宮頸癌篩查后注意什么
宮頸癌篩查后需注意避免劇烈運動、禁止性生活、觀察陰道出血情況、保持外陰清潔、按時復(fù)診等事項。宮頸癌篩查主要包括HPV檢測和TCT檢查，篩查后可能出現(xiàn)輕微不適，需做好護理工作。
1、避免劇烈運動
篩查后1-2天內(nèi)應(yīng)避免跑步、跳躍等劇烈運動，防止宮頸創(chuàng)面摩擦加重出血?？蛇M行散步等低強度活動，待陰道分泌物恢復(fù)正常后再逐步恢復(fù)運動量。
2、禁止性生活
篩查后3天內(nèi)需禁止性生活，避免陰莖碰撞導(dǎo)致宮頸損傷或感染。若篩查后出現(xiàn)持續(xù)出血，需延長禁欲時間至出血停止后2-3天。
3、觀察陰道出血
多數(shù)女性篩查后會出現(xiàn)少量褐色分泌物，通常1-3天消失。若出血量超過月經(jīng)量、持續(xù)超過5天或伴有發(fā)熱腹痛，可能提示宮頸損傷或感染，需及時就醫(yī)。
4、保持外陰清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用陰道沖洗器或洗液。宜選擇純棉內(nèi)褲并每日更換，篩查后2周內(nèi)不宜游泳、盆浴，防止污水進入陰道。
5、按時復(fù)診
根據(jù)篩查結(jié)果遵醫(yī)囑復(fù)診，HPV陽性者需6-12個月復(fù)查，TCT異常者可能需陰道鏡活檢。保留好檢查報告單，復(fù)診時攜帶既往所有宮頸檢查記錄。
篩查后應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍花等有助于創(chuàng)面修復(fù)。避免辛辣刺激食物，禁止吸煙飲酒。出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀時可適量補充動物肝臟、菠菜等富鐵食物。篩查后1個月內(nèi)避免騎自行車、瑜伽倒立等可能壓迫盆腔的運動，建立規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。若后續(xù)出現(xiàn)異常陰道排液、接觸性出血等癥狀，無論是否到復(fù)診時間都應(yīng)及時就診。
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