產(chǎn)后為什么愛向老公發(fā)脾氣？產(chǎn)后愛發(fā)脾氣是抑郁癥嗎？
名字：梅馨
年紀(jì)：31歲
崗位：大學(xué)老師
小寶寶年紀(jì)：4歲半
病前性情：開朗，溫婉，賢妻良母
最比較嚴(yán)重的抑郁病癥：淚水一觸即發(fā)，如河流潰堤；性子一點(diǎn)就著，令風(fēng)云變色。
自訴：
那時(shí)候常常我好煩為一點(diǎn)兒瑣事向老公鬧脾氣。孩子剛剛出生時(shí)一點(diǎn)兒都沒意思，而我們的生活完全變樣了：昨日是喂母乳、洗尿布和洗玻璃奶瓶，今天洗尿布洗玻璃奶瓶和喂母乳，明日、后天性、大后天，一成不變。
有一天我千辛萬(wàn)苦把孩子哄寶寶睡覺，正想盡早歇息一會(huì)兒，電話就來了，我不愿意接，可電話執(zhí)著地響啊響啊，將我的困意都趕走了。接好電話我也逐漸哭，淚水淌成一條河。老公一不小心嚇得不知所措。他不曉得我為什么由于那樣一件小事而這般失落，實(shí)際上那不過是大象身上最終一根稻草。
提議：
● 抑郁不是你的錯(cuò)
千萬(wàn)不要指責(zé)自身，別猜疑自身是否沒有能力做一個(gè)好母親。生完孩子抑郁不是你一個(gè)優(yōu)秀人才發(fā)生的難題。
● 別忘了自身
愛孩子再好也但是分，但與此同時(shí)還要對(duì)自身好一點(diǎn)。實(shí)際上這必須大量的膽量。
● 將你的覺得告知伴侶
那時(shí)候老公的工作中比較忙比較忙，幫不了我什么。我只讓他帶過一天孩子，隨后他就意味深長(zhǎng)地對(duì)我說：“你簡(jiǎn)直很不易??！”猛然我的一切憋屈化作虛有，內(nèi)心覺得十分達(dá)到。
假如你將體會(huì)掩埋在心中，即便 再恩愛再知己的伴侶，你又怎能寄希望于他能掌握一切呢？因此，將你的疑惑、苦惱、及其功成不居，都讓他知道吧。
當(dāng)母親后深刻的感受：
● 生孕后回企業(yè)，大概有一年的時(shí)間，工作中一直不如意，但每日回家見到孩子的笑容，我全部的苦惱都是會(huì)付之東流，心理狀態(tài)好像也平靜了，我感覺自身對(duì)心態(tài)的管控能力強(qiáng)多了，真真正正從心理狀態(tài)上發(fā)展為一個(gè)成熟的女人，對(duì)現(xiàn)在我的工作實(shí)際上有很大的協(xié)助。
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