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小孩發(fā)燒了能吃花生米嗎

內科編輯 醫(yī)普觀察員
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小孩發(fā)燒時一般不建議吃花生米?;ㄉ踪|地較硬且可能引發(fā)過敏反應,發(fā)燒期間胃腸功能較弱,食用后可能加重消化負擔或誘發(fā)過敏。

花生米屬于高蛋白、高脂肪食物,消化過程中需要消耗較多能量,而發(fā)燒時身體代謝加快,消化功能相對減弱,此時攝入難消化的食物可能導致腹脹、腹痛等不適?;ㄉ妆砻娲植?,吞咽過程中可能刺激咽喉黏膜,尤其對伴有咽喉腫痛的發(fā)熱兒童不利。部分兒童對花生蛋白存在過敏風險,發(fā)熱時機體免疫狀態(tài)改變,可能增加過敏反應概率,表現為皮疹、嘔吐甚至呼吸困難。

若兒童既往無花生過敏史且體溫已穩(wěn)定下降至正常范圍24小時后,可嘗試少量食用研磨細膩的花生醬。選擇經過高溫烘焙的無鹽花生制品更安全,避免油炸或糖漬花生米。食用后需密切觀察是否出現皮膚瘙癢、嘴唇腫脹等過敏征兆,出現異常應立即停止進食并就醫(yī)。

發(fā)熱期間建議選擇米粥、面條、蒸蘋果等易消化食物,少量多次補充水分。體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)發(fā)熱超過24小時應及時就醫(yī),明確發(fā)熱原因后在醫(yī)生指導下調整飲食。家長應記錄發(fā)熱兒童的飲食情況,避免在疾病急性期引入新的輔食種類。

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