女性手腳冰涼 心里分泌不孕
對于想要在秋季恢復(fù)生育能力、解決不育問題、成功懷孕的不育者，相關(guān)專家指出，這個秋季最重要的是抓住隱藏的常見不育癥，讓不育癥露出廬山的真面目，秋季更加預(yù)防、對癥治療，恢復(fù)黃金季節(jié)最強的生育能力。這里分析五種不育癥的禍根。
輸卵管:阻止精卵相遇的原因
輸卵管性不育是女性不育癥中最常見的多發(fā)病，其高發(fā)病率在女性不育癥中占50%左右，輸卵管性不育不受年齡限制，許多育齡婦女可能發(fā)生，給許多婦女帶來巨大煩惱。常見的輸卵管性不孕癥主要有輸卵管堵塞、輸卵管積液、輸卵管炎、輸卵管粘連、輸卵管扭曲、輸卵管通而不暢等。
妊娠機容易強迫輸卵管通過，但不順利
輸卵管素被稱為生命橋梁，目前輸卵管性不育的治療方法很多，但無論有多先進(jìn)的治療方法，都不可避免地會受到疾病的痛苦，所以在日常生活中應(yīng)該多預(yù)防，減少輸卵管性不育的概率。
首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是預(yù)防疾病的基礎(chǔ)，女性要注意自己的營養(yǎng)保健，提高自己的體質(zhì)，提高抵抗力、免疫力，減少疾病的機會，特別是現(xiàn)在是多事之秋，氣候變化多，是疾病多發(fā)的時期，要注意預(yù)防疾病的傳染。另外，個人的生理衛(wèi)生也是必不可少的，要注意性生活衛(wèi)生，防止病原菌入侵的女性平時也要注意外陰的衛(wèi)生和個人的清潔衛(wèi)生，防止清潔工具和廁所內(nèi)的感染，注意不要發(fā)生輸卵管畸形。
卵巢:卵子成功了嗎？
在快速的生活節(jié)奏下，不育的煩惱也在增加，卵巢性不育是女性不育的重要因素之一。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，卵巢因素引起的不孕癥約占不孕癥的15%~25%，常見的卵巢性不孕癥有多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、巧克力囊腫、排卵障礙或不排卵、卵泡不發(fā)育等，引起卵巢性不孕的因素也多種多樣。
久未懷孕的原因是卵泡發(fā)育不良
卵巢是孕育卵子的器官，通常成年卵巢相當(dāng)于本人拇指的大小，但是這樣的小器官隱藏著無限的能量。女性一生中400多個卵子是由它制成的。
由于秋季氣候轉(zhuǎn)涼，女性卵巢是脆弱敏感的器官，日常生活中要注意保溫，保證三餐營養(yǎng)均衡，為身體提供足夠的營養(yǎng)成分，特別是鈣和葉酸的補充是必不可少的，多喝牛奶，多吃柑橘類水果和果汁，深綠葉蔬菜，堅果等。另外，秋天的天氣很干燥，容易產(chǎn)生浮躁的感情，專家說保持良好的精神感情有助于懷孕，所以即使在干燥的秋天，也要保持愉快的心情。
內(nèi)分泌:身體混亂嗎？
女性朋友不僅享受秋天高氣爽帶來的舒適，還不應(yīng)該被隱藏的女性疾病延遲培養(yǎng)功能的烹飪和治療期間。眾所周知，人或其他高等動物不通過導(dǎo)管從血液帶到全身的內(nèi)分泌激素，可以調(diào)節(jié)有機體的生長、發(fā)育、生理功能，內(nèi)分泌失調(diào)會發(fā)出疾病信號。對于現(xiàn)代女性來說，內(nèi)分泌失調(diào)最有可能導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、不孕等疾病。例如常見的肌膚惡化、肥胖、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、脾氣急躁等癥狀，這都是日常生活中不可忽視的內(nèi)分泌性不孕常見的前期癥狀。
手腳冰冷隱藏內(nèi)分泌性不育癥
內(nèi)分泌性不育是指女性內(nèi)分泌失調(diào)和感情因素中女性下丘腦垂體-卵巢性腺軸激素分泌過多或過少，新陳代謝功能紊亂引起的不育。內(nèi)分泌性不孕患者經(jīng)常會出現(xiàn)排卵障礙、閉經(jīng)、多毛病和男性化、卵巢功能不全、卵巢早衰、中毒等疾病的表現(xiàn)，其中排卵障礙是內(nèi)分泌性不孕的常見病理變化。
秋天人體新陳代謝最旺盛，但在涼爽的天氣中，人體秋燥，女性容易受到風(fēng)、寒、濕等侵害，氣機失調(diào)、情緒不穩(wěn)定等最終引起內(nèi)分泌失調(diào)。
因此，秋季肩負(fù)工作和家庭的女性朋友要注意保暖、熬夜、吃水果、喝水、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保障生育力。
子宮頸:精子能通過障礙嗎？
在白天暖洋夜涼的秋天，子宮還很危險。宮頸是阻止病原微生物進(jìn)入子宮、輸卵管和卵巢的重要防線。夏秋季天氣晴朗，早晚溫差大，人體抵抗力下降，秋季成為女性婦科炎癥多發(fā)和惡變期，不慎預(yù)防，不積極治療，炎癥不斷惡化，蔓延到子宮、附件，不育。
同時，秋冬人們長時間坐著，女性局部血液循環(huán)不良，陰部通氣不良，病原菌過度繁殖，引起宮頸等感染。
隱性宮頸疾病葬送精子未來
由于宮頸位于子宮和陰道交界處，一旦感染發(fā)炎，宮頸糜爛、宮頸肥大等疾病就會并發(fā)，影響正常妊娠；另一方面，如果重度宮頸糜爛不能及時治愈，炎癥的長時間刺激可能會使宮頸糜爛發(fā)展成宮頸癌。
秋天氣溫和個人久坐習(xí)慣等影響病原菌感染的概率也大幅度提高，刺激子宮頸，引起子宮頸糜爛等疾病。因此，在秋天廣大女性朋友要定期進(jìn)行婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時治療。入秋預(yù)防宮頸炎要及時有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)，減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機會。
秋天的服裝要注意不育
秋天到了，天氣變涼了，及時增加服裝成為人們遲早需要考慮的保健問題。但是，很多現(xiàn)代女性只要風(fēng)度不是溫度，冷空氣頻繁來臨的時候，就像往常一樣穿著臍帶服腰帶服吊帶服，穿著緊身衣和牛仔褲。出乎意料的是，如果不注意合理的服裝，不孕癥有可能侵入身體。
合理的服裝不讓寒氣滲入肚子
中醫(yī)常說暖宮妊娠，子宮、骨盆血氣通過，炎癥消除后自然會妊娠。健康幸孕的肚子需要暖和。據(jù)專家介紹，現(xiàn)在越來越多的女性不注意暖宮，宮寒也成為經(jīng)常被忽視的女性不育因素。
女性子宮寒冷，除了手腳冰冷、生理痛之外，性欲淡薄，沒有欲望。同時，宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致婦科中的月經(jīng)病、帶下病和不孕癥高發(fā)。
肚臍是人體最薄弱的部位，風(fēng)寒極易入侵，現(xiàn)代女性如若常穿“露臍裝”“露腰裝”這類衣服會使身體受涼，導(dǎo)致女性宮寒可干擾女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，部分女性可能會因此造成月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等婦科病癥，這將不利于懷孕也很可能導(dǎo)致不孕。
腰線和肚臍雖然能性感地展現(xiàn)女性的美。但是，對于今后想培養(yǎng)新生命的女性來說，最好不要穿臍裝腰裝，只有合理的時間穿才能避免不孕。
穿襪子拒絕不育癥入侵
俗話說，疾病從寒冷開始，寒冷從腳出生。除了注意肚臍和腰部的保溫外，女性腳部的保溫也很重要。據(jù)相關(guān)專家介紹，秋天早晚溫差大，喜歡赤腳穿時尚涼爽的女性容易感冒，子宮、下腹部的血液循環(huán)變差，生理日提前或延遲，嚴(yán)重者因子宮肌痙攣、組織缺血而生理痛，長期不注意護(hù)理和治療可能導(dǎo)致不孕。
秋天，為了方便赤腳，最好不要穿涼鞋。無論是室內(nèi)空調(diào)房間還是室外，最好穿薄襪子。同時，女性冷卻體質(zhì)的原因不僅僅是衣服薄，鐵不足，運動不足，吃冷飲，使用冷藥，雌激素水平下降等問題，秋天要注意保溫，加強運動，注意飲食。
少穿緊身打底褲輕松保護(hù)生育力
牛仔打底褲、塑身打底褲是現(xiàn)代女性無法拒絕的美麗方式，但常穿卻對想要懷孕的女性不利。專家告訴我們，經(jīng)常穿緊身牛仔褲會束縛骨盆，引起生殖系統(tǒng)的病變。因為緊身褲會導(dǎo)致女性下體陰暗潮濕，使患陰道炎機會大大增加。而常穿緊身內(nèi)衣，尤其在月經(jīng)期，易使經(jīng)血流出不暢，而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變，很容易造成經(jīng)血逆流，最終出現(xiàn)經(jīng)期腰疼、腹痛癥狀，甚至導(dǎo)致不孕癥。
很多女性朋友在秋天盡量不要穿緊身衣，在選擇衣服上，多選擇寬松的棉衣服，尤其是內(nèi)衣。
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