反復腹瀉的原因有哪些 反復腹瀉的5個原因須知
反復腹瀉可能由腸道感染、食物不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病、藥物副作用等原因引起。
1、腸道感染：
細菌、病毒或寄生蟲感染是腹瀉常見原因，病原體通過污染食物或水源進入消化道，破壞腸道菌群平衡并刺激腸黏膜分泌過多液體。常見伴隨癥狀包括發(fā)熱、腹痛和嘔吐，需進行糞便檢測明確病原體類型后針對性使用抗生素或抗寄生蟲藥物。
2、食物不耐受：
乳糖不耐受或麩質(zhì)過敏等消化酶缺乏癥會導致未充分分解的營養(yǎng)物質(zhì)在腸道發(fā)酵，產(chǎn)生滲透性腹瀉。典型表現(xiàn)為進食特定食物后腹脹、腸鳴，通過飲食日記排查過敏原并采用無乳糖、無麩質(zhì)飲食可顯著改善癥狀。
3、腸易激綜合征：
功能性胃腸紊亂引起的腸道敏感性和運動異常，常因精神壓力或飲食刺激誘發(fā)腹瀉與便秘交替。伴隨癥狀有排便急迫感、黏液便，可通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能的藥物配合認知行為治療緩解。
4、炎癥性腸?。?/h3>
克羅恩病或潰瘍性結腸炎等慢性腸道炎癥會導致黏膜潰瘍和吸收功能障礙，表現(xiàn)為反復血便、體重下降。結腸鏡檢查可見特征性病變，需長期使用抗炎藥物或免疫抑制劑控制病情進展。
5、藥物副作用：
抗生素破壞腸道正常菌群、質(zhì)子泵抑制劑改變胃酸環(huán)境、二甲雙胍增加腸蠕動等藥物因素均可導致腹瀉。通常在用藥后出現(xiàn)水樣便，需評估藥物必要性并調(diào)整用藥方案。
日常需注意補充水分和電解質(zhì)，優(yōu)先選擇低渣飲食如白粥、面條，避免高脂辛辣食物。適量攝入含益生菌的發(fā)酵食品有助于恢復腸道菌群平衡，持續(xù)兩周以上腹瀉或伴隨消瘦、血便時應及時進行腸鏡檢查。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定對功能性胃腸疾病改善尤為重要。
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