夜里牙疼教你一分鐘快速止疼的方法
關(guān)鍵詞：#牙疼
夜里牙疼可能是齲齒、牙髓炎或牙齦炎引起，快速緩解可嘗試?yán)浞?、鹽水漱口或按壓合谷穴。長期需就醫(yī)處理根本病因。
牙神經(jīng)暴露或炎癥刺激是夜間牙痛加劇的主因。平躺時(shí)頭部血流增加，牙髓腔內(nèi)壓力升高，疼痛敏感度提升。食物殘?jiān)归g發(fā)酵產(chǎn)酸也會刺激暴露的牙本質(zhì)。
1. 冷敷止痛最快捷。用冰袋包裹毛巾敷疼痛側(cè)面部，血管收縮可減輕腫脹疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，單次不超過10分鐘。2. 溫鹽水漱口能殺菌消炎。200ml溫水加半勺食鹽，含漱30秒后吐出，重復(fù)2-3次。鹽分濃度過高可能刺激黏膜，兒童慎用。3. 按壓合谷穴緩解神經(jīng)痛。左手拇指垂直按壓右手虎口肌肉隆起處，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜，持續(xù)按壓1分鐘換邊。孕婦禁用此法。
藥物止痛可選布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或丁硼乳膏。前兩者需間隔6-8小時(shí)服用，消化道潰瘍患者禁用。丁硼乳膏直接涂抹患處，每日不超過3次。齲洞疼痛可用醫(yī)用棉球蘸丁香油暫封，避免食物殘?jiān)M(jìn)入。
長期反復(fù)夜痛需口腔科檢查。淺齲通過樹脂填充治療，中深度齲齒需根管治療，智齒冠周炎可能需拔除。日常使用含氟牙膏配合牙線清潔，每年洗牙1次清除牙結(jié)石。睡前忌食甜粘食物，使用抗敏感牙膏可降低神經(jīng)敏感度。
夜間牙痛應(yīng)急處理后，72小時(shí)內(nèi)應(yīng)就診查明病因。牙髓壞死、根尖膿腫等可能引發(fā)頜面部感染，延誤治療會導(dǎo)致牙齒喪失。保持口腔清潔和定期檢查是預(yù)防夜間牙痛的關(guān)鍵措施。
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