夏天可通過冰點脫毛、激光脫毛、強脈沖光脫毛、家用脫毛儀、化學(xué)脫毛膏等方法進行光子脫毛。光子脫毛利用特定波長的光能破壞毛囊，需根據(jù)皮膚類型和毛發(fā)特點選擇合適方式。

1、冰點脫毛

冰點脫毛采用半導(dǎo)體激光結(jié)合冷卻技術(shù)，通過810納米波長激光穿透表皮直達毛囊，選擇性光熱作用使毛囊溫度升高至凝固點，同時表皮冷卻至安全溫度。適合膚色較淺、毛發(fā)粗硬的人群，需間隔4-6周重復(fù)進行，常見設(shè)備有飛頓冰點脫毛儀。治療時可能出現(xiàn)輕微灼熱感，術(shù)后需避免暴曬并使用醫(yī)用修復(fù)凝膠。

2、激光脫毛

激光脫毛主要使用755納米翠綠寶石激光或1064納米Nd：YAG激光，前者針對黑色素吸收率高的深色毛發(fā)，后者適合深色皮膚。激光能量被毛干黑色素吸收后轉(zhuǎn)化為熱能，導(dǎo)致毛囊干細胞不可逆損傷。需3-5次治療才能達到長期效果，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性紅斑，需配合舒緩面膜護理。

3、強脈沖光脫毛

強脈沖光脫毛采用400-1200納米寬光譜脈沖光，通過濾光片篩選合適波段，適用于不同膚色和毛發(fā)顏色。光能被黑色素吸收后產(chǎn)生爆破效應(yīng)破壞毛乳頭，需每月治療1次，常見設(shè)備有王者之心脫毛儀。治療前需刮除表面毛發(fā)，術(shù)后24小時內(nèi)避免使用刺激性護膚品。

4、家用脫毛儀

家用脫毛儀多采用低能量脈沖光技術(shù)，能量約為專業(yè)設(shè)備的十分之一，適合維持脫毛效果或處理細小毛發(fā)。常見波長在475-1200納米之間，需每周使用1-2次，堅持3個月可見效。使用前需做皮膚測試，避免在瘢痕體質(zhì)或紋身部位操作，配合蘆薈膠可緩解皮膚干燥。

5、化學(xué)脫毛膏

化學(xué)脫毛膏含巰基乙酸鈣等成分，通過斷裂毛發(fā)角蛋白二硫鍵溶解毛干，適用于四肢等大面積區(qū)域。使用前需做皮膚過敏測試，敷用時間不超過10分鐘，清潔后涂抹保濕霜。不能用于面部和會陰部，頻繁使用可能導(dǎo)致毛囊炎，建議配合物理脫毛方式交替使用。

夏季脫毛后需加強防曬，選擇SPF30以上防曬霜并每2小時補涂，避免游泳或劇烈運動導(dǎo)致汗液刺激。治療期間禁用美白產(chǎn)品和去角質(zhì)護理，保持皮膚清潔干燥。毛發(fā)較密者可先進行專業(yè)機構(gòu)脫毛，后期用家用儀器維持。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫或色素沉著，應(yīng)及時就醫(yī)進行修復(fù)治療。日?？啥鄶z入維生素C和維生素E幫助皮膚修復(fù)。