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月經(jīng)期為什么不能拔牙 女性來(lái)月經(jīng)要注意五件事

女性部位保健編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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女性朋友有時(shí)需要掌握更多的醫(yī)學(xué)常識(shí),更多地愛(ài)自己。眾所周知,女性在一個(gè)月內(nèi)總是需要禁忌幾天,但是女性專家從專業(yè)的角度來(lái)看,更容易被忽視的不需要女性的注意。例如,生理日停止吃活血化瘀的藥物,生理日腰酸背痛絕對(duì)不能按摩,生理日不能長(zhǎng)時(shí)間高聲唱歌……這個(gè)時(shí)期女性荷爾蒙水平的變動(dòng)非常大,身體抵抗力非常低的狀態(tài),各組織器官的機(jī)能有可能受到影響。此時(shí),從上到喉嚨、牙齒、中到腰、下到足底,需要注意和避免。

1、不使用活血化瘀藥

結(jié)果多:經(jīng)血流量增加,貧血。因此,補(bǔ)充血液等補(bǔ)充劑、活血化淤類藥物在月經(jīng)期間應(yīng),很多女性不知道,發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量增加,嚴(yán)重患者引起嚴(yán)重貧血和月經(jīng)期間大出血的狀態(tài)。

在月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)期,使用補(bǔ)血活血藥物會(huì)增加經(jīng)血的流量,不必要的經(jīng)血過(guò)多,經(jīng)期出血也有可能影響藥物的療效。補(bǔ)血保健品以口服液為主,活血化淤藥分為外服和內(nèi)服兩種,特別是中藥為主。很多活血化淤的中成藥同時(shí)具有抗凝、抗栓效果,使用后會(huì)擴(kuò)張血管、加速血液流動(dòng),而血運(yùn)的改變會(huì)進(jìn)一步造成經(jīng)血流失過(guò)度。西藥中也有不少擴(kuò)張血管的藥,像阿司匹林等都可能引發(fā)經(jīng)期大量出血。

2、不要按摩拍腰

的結(jié)果:或者經(jīng)血過(guò)多,經(jīng)期延長(zhǎng)月經(jīng)期間,很多女性比平時(shí)容易疲勞,全身酸脹無(wú)力,所以很多人按摩。其實(shí)女性在月經(jīng)期間,最好避免腰部、腳部按摩。足部按摩的作用主要是保障血?dú)獾倪\(yùn),疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)人體正常生理功能運(yùn)轉(zhuǎn)。此舉與活血化瘀藥的特殊途徑相同,也有可能進(jìn)一步增加女性月經(jīng)量。

另外,生理日發(fā)生嚴(yán)重腰酸背痛的女性很多,可能會(huì)選擇別人按摩或自己敲打的方法來(lái)緩解腰部疲勞和膨脹感。女性在經(jīng)期發(fā)生腰酸現(xiàn)象是非常正常的,是因?yàn)楣桥璩溲?,這時(shí)盲目按摩腰部,骨盆充血更加嚴(yán)重,反而會(huì)加劇腰酸背痛現(xiàn)象。

此外,按摩還可能引起皮下出血,不利于子宮內(nèi)膜脫落后的修復(fù)、方法不當(dāng)、生理日延長(zhǎng)等。在這個(gè)階段,女性整體的生理疲勞狀態(tài)很可能是缺鈣引起的,正確的做法是女性在生理日多吃含有高鈣的食物,補(bǔ)充失血帶走鐵和鈣。

3、不要長(zhǎng)時(shí)間唱歌

結(jié)果:聲帶或受傷

生理日不僅骨盆充血,喉帶毛細(xì)血管和鼻咽粘膜也會(huì)產(chǎn)生一定程度的充血和浮腫,在這個(gè)時(shí)間內(nèi)發(fā)出聲音、唱歌方式不正確的話,女性可能會(huì)遭受喉帶毛細(xì)血管的破裂,結(jié)果短時(shí)間的失聲女性不必太緊張,在大部分情況下,正常的聲音唱k、說(shuō)話應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題,但是長(zhǎng)時(shí)間高音、挑戰(zhàn)高音域歌曲的話,聲帶就會(huì)受傷

專家建議,如果女性在月經(jīng)期間參加k歌活動(dòng)或演講,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):保護(hù)聲音,發(fā)聲時(shí)間不要太長(zhǎng),用力不要太大,如果發(fā)生嚴(yán)重聲帶嘶啞,應(yīng)立即進(jìn)行專業(yè)醫(yī)生檢查

4、不喝酒

結(jié)果:容易喝醉引起肝臟問(wèn)題

研究表明,女性在月經(jīng)期間體內(nèi)荷爾蒙水平發(fā)生了很大變動(dòng),此時(shí)飲酒比平時(shí)容易喝醉,酒精對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)也進(jìn)一步加重,因此女性朋友在月經(jīng)期間女性在這個(gè)階段,體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力處于較低的水平,分解消化酒精的能力下降,酒精很難迅速?gòu)难褐信懦?,停留在體內(nèi)會(huì)發(fā)展成有害物質(zhì)。為了去除這些有害物質(zhì),人體肝臟必須不斷分解制造酶,負(fù)荷比平時(shí)大得多,不小心容易引起肝臟故障。飲酒或加快人體血液循環(huán),誘發(fā)月經(jīng)量增加,飲用冷啤酒等可能引起生理痛。

5、別拔牙

后果:容易大出血和引發(fā)感染

經(jīng)期不要拔牙,因?yàn)樵谠陆?jīng)期,女性體內(nèi)的血小板數(shù)目減少,血液凝固性比平時(shí)降低,如果此時(shí)進(jìn)行創(chuàng)傷性手術(shù),包括拔牙處理,都可能難以止血,導(dǎo)致出血較平時(shí)手術(shù)更多、出血時(shí)間更長(zhǎng)據(jù)研究發(fā)現(xiàn),月經(jīng)期間女性的痛覺(jué)神經(jīng)也比平時(shí)敏感,而且全身抵抗力較弱,所以月經(jīng)期拔牙還會(huì)感覺(jué)疼痛加倍,且感染率大增。

如果在月經(jīng)期間進(jìn)行拔牙處理,拔牙結(jié)束后,口腔內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間殘留血腥,食欲受到影響。所以建議女性一定要避免經(jīng)期拔牙。

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