理想的情況下，很多人覺得醒來是天亮，可以舒適地睡一整夜。但是，大多數(shù)情況下，我們必須在半夜模糊地爬上廁所。這就是俗稱的夜尿。有時一夜之間可以去廁所，確實很煩惱。那么，夜尿多是怎么回事呢？

每晚尿次數(shù)超過3次是異常

半夜需要上廁所的話腎臟會變差。與此相對，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)生梁蔚波教授在此采訪中表示，一般來說，夜尿2~3次是正?，F(xiàn)象，與腎臟完全沒有關(guān)系。晚上睡覺后早上起床前的排尿通常約為2~3次，尿量為300~500毫升，為全天尿量的三分之一。夜間排尿次數(shù)增加，達(dá)到4~5次以上，尿量超過白天，尿量比例低于1.01，醫(yī)學(xué)上稱為夜間尿量過多。

關(guān)于夜尿過多的原因，梁蔚波教授說，原因復(fù)雜多樣，睡前喝水多，心理緊張，年齡增長可能導(dǎo)致夜尿過多的現(xiàn)象。生理原因與睡前飲食和藥物有關(guān)，睡前吃含水量多的飯菜，喝濃茶、咖啡，喝利尿藥，夜尿增加的心理原因，精神緊張，在床上睡不著的人，晚上起床小便的次數(shù)明顯增加。另外，夜尿增多與年齡有關(guān)，老年人由于腎小管的變性和萎縮或擴(kuò)張，濃縮尿的功能減退，大量水分從尿中排出體外，夜尿過多。

女性夜尿多是怎么回事？

由于女性天生尿道長度比男性要短，因此也十分容易被夜尿多的問題所困擾，在撇除生理因素和心理因素后，女性夜尿多需警惕以下4種疾?。?/p>

炎癥刺激

由于女性的生理特點，尿道總長度比男性要短得多，這給細(xì)菌、病毒、病原體等上行感染創(chuàng)造了機(jī)會。病原微生物一旦感染，就會引起炎癥。炎癥的刺激，在很少的小便時也會產(chǎn)生尿意。炎癥引起的尿頻伴隨著尿急、尿痛的特殊感覺。

結(jié)石或腫瘤

膀胱內(nèi)有腫瘤、結(jié)石、異物、異位子宮內(nèi)膜占有或膀胱附近的器官腫大，如卵巢腫瘤或囊腫、妊娠或子宮肌瘤、過度肥胖等，膀胱受到外部壓力，膀胱有效容積

糖尿病

血糖過高，尿中排出大量糖分，這些尿糖具有一定的利尿作用，糖尿病患者多喝水也會引起多尿。另外，糖尿病患者夜尿多，糖尿病可能會影響腎功能。因此，糖友夜尿多要警惕腎臟是否并發(fā)癥。

高鈣血癥

患甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥或多發(fā)性骨髓瘤的人，血鈣上升會損害腎小管，再次吸收功能下降會出現(xiàn)多尿的泌尿系統(tǒng)結(jié)石，腎小管功能進(jìn)一步損傷，病情惡化。