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夏天有腳氣怎么辦? 六種方法擺脫腳氣

女性部位保健編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞:#腳氣

炎熱的天氣是有腳氣的人最痛苦的時(shí)候,鞋子難以掩蓋氣味,腳趾之間長出米粒大小的水泡,磨破后腐爛,癢痛。腳氣給人們帶來了很多尷尬,怎樣才能預(yù)防腳氣呢?怎樣才能不讓腳氣來訪呢?

經(jīng)常洗腳

很多人腳臭不是什么隱患,而是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不經(jīng)常洗腳,這樣的朋友建議每天養(yǎng)成洗腳的好習(xí)慣,不僅可以預(yù)防腳氣,還可以緩解一天的疲勞

更換襪子

襪子是引起腳氣的重要原因原因之一,有些人不喜歡更換襪子,確實(shí)不喜歡更換,不喜歡洗,經(jīng)常穿同樣的襪子,長時(shí)間會(huì)引起腳氣,這樣的朋友學(xué)習(xí)的勤奮,每天洗襪子并不困難

不要穿透氣性差的鞋

鞋也是引起腳氣的另一個(gè)原因,有些人買鞋時(shí)為了時(shí)尚,經(jīng)常選擇不透氣的鞋,長時(shí)間使腳處于不通風(fēng)的狀態(tài),引起腳氣的概率很高,這樣的朋友選鞋時(shí)

經(jīng)常浸泡腳

經(jīng)常浸泡腳可以改善腳的血液循環(huán),促進(jìn)腳的血液流動(dòng),每天持續(xù)浸泡腳15分鐘到30分鐘,如果沒有腳氣可以預(yù)防,如果有腳氣可以改善。

不要和別人共用拖鞋

拖鞋是傳播腳氣的一個(gè)重要途徑,不要因?yàn)殛P(guān)系好,就穿他穿過的拖鞋,如果他有腳氣的話,會(huì)直接傳染給你,為了避免這種情況的發(fā)生,最好不要和別人使用同一雙拖鞋。

提高抵抗力

注意營養(yǎng),提高身體抵抗力,提高發(fā)生腳氣病原菌的抵抗力,也有助于預(yù)防腳氣。

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