前列腺也有亞健康 需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣
人有亞健康狀態(tài)，這早就是司空慣，但男性前列腺疾病一直很高，專家提示前列腺也有亞健康，需要引起男性的關(guān)注。
前列腺疾病包括前列腺炎、前列腺增生、前列腺疼痛等多種，專家建議男性不要等待長期疾病的治療。注意自己的健康，遠(yuǎn)離前列腺的亞健康。
在前列腺炎發(fā)病前的一段時(shí)間內(nèi)，前列腺的局部功能可能已經(jīng)出現(xiàn)了一定程度的改變，但是這一階段本人可能還沒有明顯感覺或異常，此時(shí)的前列腺可能處于一種亞健康狀態(tài)，特別容易在某些因素的誘導(dǎo)下發(fā)生前列腺炎;前列腺炎患者在疾病治愈后短期內(nèi)雖然已將前列腺內(nèi)的病原體完全清除，但并不表示由于感染所致的前列腺組織損傷完全修復(fù)，患者的前列腺在炎癥剛剛治愈的一段時(shí)間內(nèi)可能處于一種亞健康狀態(tài)，極其容易受到病原體的重新感染。預(yù)防前列腺炎的誘發(fā)因素和病原體的感染和再感染是亞健康狀態(tài)的男性、患者和醫(yī)生應(yīng)特別注意的問題。
外科手術(shù)、過度勞累、酗酒、服用免疫抑制劑以及某些疾病等因素將導(dǎo)致機(jī)體的免疫功能降低，可以形成有利于前列腺內(nèi)寄居菌群大量生長繁殖與擴(kuò)散的條件，從而引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎。
生活規(guī)律，起居有常，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉(如打太極拳、短跑或飯后散步)等，能改善血液循環(huán)，有利于局部炎癥的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能，對(duì)于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生都是有重要意義的。
平時(shí)要保持大便通暢，多喝水，經(jīng)常用尿洗尿道，有助于排出前列腺分泌物，預(yù)防重復(fù)感染。
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