男性早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為射精潛伏期短、控制射精能力差等癥狀。

1、心理行為療法

心理行為療法是早泄的基礎(chǔ)干預(yù)方式，適用于心理壓力或伴侶關(guān)系緊張導(dǎo)致的早泄。通過停-動技術(shù)、擠壓法等行為訓(xùn)練延長射精時間，配合心理咨詢緩解焦慮。伴侶共同參與治療有助于建立信心，需重復(fù)進(jìn)行4-6周可見效果。若伴隨抑郁情緒，需聯(lián)合心理科干預(yù)。

2、局部麻醉藥物

利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏等局部麻醉藥物可降低龜頭敏感度，適用于單純性敏感度過高者。性行為前20分鐘涂抹于冠狀溝，需清洗避免伴侶黏膜麻木。長期使用可能影響勃起功能，建議間歇性使用。合并包皮過長者需優(yōu)先處理原發(fā)病因。

3、口服藥物

達(dá)泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)，延長射精潛伏期。需按需服用或規(guī)律用藥，常見頭痛、惡心等不良反應(yīng)。帕羅西汀片對合并焦慮者效果顯著，但需警惕性欲減退。藥物需在泌尿外科醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。

4、中醫(yī)調(diào)理

早泄屬中醫(yī)"精關(guān)不固"，可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥溫腎固精。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸改善腎陽虛證。濕熱下注型需用龍膽瀉肝丸清熱利濕，治療期間需禁食辛辣。中醫(yī)調(diào)理周期較長，需堅持3個月以上。

5、手術(shù)治療

陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄且保守治療無效者，通過減少神經(jīng)傳導(dǎo)延緩射精。術(shù)后可能發(fā)生陰莖麻木、勃起功能障礙等并發(fā)癥。包皮環(huán)切術(shù)對合并包皮過長者有輔助療效。手術(shù)存在不可逆風(fēng)險，需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。

早泄患者應(yīng)避免過度手淫，保持規(guī)律性生活頻率。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激。飲食適當(dāng)補(bǔ)充鋅、維生素E，避免酒精及辛辣食物。伴侶應(yīng)給予充分理解，共同記錄性行為日記幫助醫(yī)生評估療效。若早泄突然加重或伴隨血精、疼痛等癥狀，需及時排查器質(zhì)性疾病。