陽痿可通過生活方式調整、心理疏導、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。陽痿通常由心理因素、血管性因素、神經(jīng)性因素、內分泌因素、藥物因素等原因引起。

1、生活方式調整

改善不良生活習慣有助于緩解陽痿癥狀。長期吸煙酗酒可能導致血管內皮功能受損，減少陰莖血流供應。建議戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜。適當增加有氧運動如快走、游泳等，每周堅持3-5次，每次30分鐘以上。控制體重在正常范圍，肥胖患者減輕體重有助于改善性功能。飲食上可適量增加富含精氨酸的食物如核桃、海參等。

2、心理疏導

心理因素引起的陽痿需要進行專業(yè)心理干預。焦慮抑郁等負面情緒可能抑制性興奮傳導，導致勃起功能障礙。建議通過認知行為療法糾正錯誤性觀念，緩解性交壓力。伴侶共同參與治療有助于建立和諧性關系。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢師指導，進行系統(tǒng)性心理治療。放松訓練如深呼吸、冥想等方法可輔助緩解緊張情緒。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用磷酸二酯酶5抑制劑是治療陽痿的常用方法。西地那非片能選擇性抑制陰莖海綿體內磷酸二酯酶5活性，增強一氧化氮介導的血管舒張作用。他達拉非片作用時間較長，適合需要自然性生活的患者。伐地那非片起效較快，可在性活動前30分鐘服用。鹽酸阿撲嗎啡舌下片通過激活中樞多巴胺受體誘發(fā)勃起。十一酸睪酮軟膠囊適用于睪酮缺乏導致的陽痿。

4、物理治療

負壓吸引裝置通過真空負壓促使陰莖充血勃起。使用時將陰莖置于圓柱形容器內，通過手動或電動泵產(chǎn)生負壓，使血液流入陰莖海綿體。達到足夠硬度后，在陰莖根部放置彈性縮窄環(huán)維持勃起狀態(tài)。低強度體外沖擊波治療可促進陰莖血管新生，改善局部微循環(huán)。每周治療1-2次，4-6周為一個療程。這些物理方法適合藥物禁忌或效果不佳的患者。

5、手術治療

陰莖假體植入術適用于其他治療無效的嚴重陽痿患者?？蓮澢袤w通過陰囊切口植入陰莖海綿體，術后可手動調節(jié)勃起角度。充水式假體包含儲液囊、泵閥和圓柱體，通過陰囊內泵閥控制液體流動實現(xiàn)勃起。血管重建術適用于明確動脈狹窄的年輕患者，通過血管吻合改善陰莖血流。手術存在感染、機械故障等風險，需嚴格評估適應癥。

陽痿患者應保持均衡飲食，適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素。避免過度勞累和情緒緊張，建立規(guī)律的性生活頻率。伴侶應給予充分理解和支持，共同參與治療過程。嚴格遵醫(yī)囑用藥，不自行調整劑量或更換藥物。定期復查評估治療效果，根據(jù)病情變化調整治療方案。出現(xiàn)持續(xù)勃起超過4小時等異常情況需立即就醫(yī)。合并糖尿病、高血壓等慢性病者需積極控制基礎疾病。