子宮肌瘤可以通過(guò)藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)或生活方式調(diào)整等方法來(lái)消除或控制其生長(zhǎng)。選擇合適的方法需要結(jié)合肌瘤的大小、位置、癥狀及患者的年齡、生育需求等因素。

藥物治療是初期控制肌瘤生長(zhǎng)較常見(jiàn)的方法。常用藥物包括促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑（如亮丙瑞林），可以縮小肌瘤體積，但可能導(dǎo)致更年期副作用；選擇性孕激素受體調(diào)節(jié)劑（如醋酸米非司酮）不僅能抑制肌瘤生長(zhǎng)，還能緩解出血癥狀；非處方藥如鎮(zhèn)痛藥可緩解癥狀但不直接影響肌瘤。對(duì)于藥物無(wú)法控制或癥狀較重的患者，微創(chuàng)手術(shù)是常用選擇，包括子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)（通過(guò)阻斷肌瘤供血使其萎縮）、腹腔鏡下肌瘤剔除術(shù)（常用于生育需求者）及超聲消融手術(shù)（非侵入性方法通過(guò)高強(qiáng)度聚焦超聲治療）。如果肌瘤特別大并且癥狀嚴(yán)重，可能需要經(jīng)腹肌瘤剔除或子宮切除術(shù)。

藥物治療是初期控制肌瘤生長(zhǎng)較常見(jiàn)的方法。常用藥物包括促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑（如亮丙瑞林），可以縮小肌瘤體積，但可能導(dǎo)致更年期副作用；選擇性孕激素受體調(diào)節(jié)劑（如醋酸米非司酮）不僅能抑制肌瘤生長(zhǎng)，還能緩解出血癥狀；非處方藥如鎮(zhèn)痛藥可緩解癥狀但不直接影響肌瘤。對(duì)于藥物無(wú)法控制或癥狀較重的患者，微創(chuàng)手術(shù)是常用選擇，包括子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)（通過(guò)阻斷肌瘤供血使其萎縮）、腹腔鏡下肌瘤剔除術(shù)（常用于生育需求者）及超聲消融手術(shù)（非侵入性方法通過(guò)高強(qiáng)度聚焦超聲治療）。如果肌瘤特別大并且癥狀嚴(yán)重，可能需要經(jīng)腹肌瘤剔除或子宮切除術(shù)。

在日常生活中，調(diào)整飲食和改善生活習(xí)慣對(duì)肌瘤的控制有幫助。建議多攝入富含維生素D的食物（如鮭魚(yú)、雞蛋），維持健康體重以減少雌激素過(guò)高的刺激；多吃富含膳食纖維的蔬菜水果（如西蘭花、蘋(píng)果），限制紅肉和高脂肪食物攝入。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如瑜伽或快走，也有助于維持體內(nèi)荷爾蒙平衡。如果感到疼痛或月經(jīng)不規(guī)律，或發(fā)現(xiàn)腹部異常腫塊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查，以便盡早治療和干預(yù)。