心動過緩的原因可能包括遺傳、自身疾病或外部環(huán)境影響，而其危害可能導(dǎo)致頭暈、昏厥，甚至心臟停搏等嚴(yán)重后果。若懷疑自己存在心動過緩，應(yīng)及時就醫(yī)以明確病因并采取適當(dāng)治療。

心動過緩是指成人靜息心率低于60次/分鐘，常見的遺傳原因包括先天性心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常，可能通過家族遺傳出現(xiàn)。外部環(huán)境因素如長期進(jìn)行耐力運動會導(dǎo)致“運動員心臟”，使心率減慢。生理因素則可能與年齡增長有關(guān)，老年人心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)功能減弱會導(dǎo)致心率降低。某些疾病如甲狀腺功能減退、心肌疾?。ㄈ?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/tjuzgs8k31zbh7x.html" target="_blank">心肌炎、心肌病）也會成為觸發(fā)原因。藥物（如β受體阻滯劑、鈣通道拮抗劑）或外傷造成的迷走神經(jīng)興奮過高可能進(jìn)一步加重病情。心動過緩會削弱心臟每分鐘泵血量，可能影響大腦供氧，引發(fā)頭暈倦怠、注意力不集中，嚴(yán)重時甚至可能因腦缺氧發(fā)生暈厥或?qū)е?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/0qxm53irk8srsoj.html" target="_blank">猝死。

心動過緩是指成人靜息心率低于60次/分鐘，常見的遺傳原因包括先天性心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常，可能通過家族遺傳出現(xiàn)。外部環(huán)境因素如長期進(jìn)行耐力運動會導(dǎo)致“運動員心臟”，使心率減慢。生理因素則可能與年齡增長有關(guān)，老年人心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)功能減弱會導(dǎo)致心率降低。某些疾病如甲狀腺功能減退、心肌疾病（如心肌炎、心肌?。┮矔蔀橛|發(fā)原因。藥物（如β受體阻滯劑、鈣通道拮抗劑）或外傷造成的迷走神經(jīng)興奮過高可能進(jìn)一步加重病情。心動過緩會削弱心臟每分鐘泵血量，可能影響大腦供氧，引發(fā)頭暈倦怠、注意力不集中，嚴(yán)重時甚至可能因腦缺氧發(fā)生暈厥或?qū)е骡馈?/p>

對于心動過緩的管理，治療方式需要針對病因進(jìn)行調(diào)整。若藥物引起，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量或更換藥物；如甲狀腺功能減退引發(fā)，應(yīng)通過激素替代療法改善；若涉及傳導(dǎo)性疾病，可在必要時植入心臟起搏器。適量的有氧運動如散步或瑜伽可幫助增強(qiáng)心功能，但應(yīng)避免過度運動以免加重癥狀。在飲食上，多攝取富含鎂、鉀的食物如香蕉、堅果、深綠色蔬菜有助于支持心臟健康。當(dāng)心動過緩伴有昏厥、心絞痛等癥狀時應(yīng)盡早就醫(yī)，以免延誤治療導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。