現(xiàn)代社會(huì)，由于各種不良因素的影響，不孕不育癥的發(fā)病率越來越高，發(fā)病人群也呈逐漸增加的趨勢(shì)。疾病出現(xiàn)了原本幸福的家庭，出現(xiàn)了嚴(yán)重的家庭和平問題，平時(shí)必須積極預(yù)防不育癥的發(fā)生。由于工作壓力大、環(huán)境和生活方式的變化，現(xiàn)在女性不育癥的發(fā)病率達(dá)到了10%-20%。那么，女性不育的原因是什么，如何預(yù)防呢？

1、流產(chǎn)

雖然醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)，但人工流產(chǎn)手術(shù)仍然不可避免地會(huì)產(chǎn)生各種近期和長(zhǎng)期并發(fā)癥，在技術(shù)不合格的小診所接受人流的風(fēng)險(xiǎn)更大。最近并發(fā)癥中最常見的是漏氣、人流不全、子宮穿孔、人流并發(fā)癥(手術(shù)中突然休克)等，有心臟病的人有可能死亡。因?yàn)槿肆鞯拈L(zhǎng)期并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致不孕、生殖系統(tǒng)粘連，長(zhǎng)期的慢性疼痛，所以不應(yīng)該作為育齡女性的避孕措施，只能作為必須的補(bǔ)救手段。

2、婦科炎癥

婦科炎癥主要包括宮頸炎、盆腔炎、附件炎等。引起這些炎癥的病原體分為內(nèi)源性和外源性兩種。其中，內(nèi)源病原體原本存在于女性生殖道，如霉菌、需氧菌、厭氧菌、支原體等，外源病原體主要指性接觸感染的沙眼衣原體。通常，婦科炎癥多為混合感染，需要多種抗生素聯(lián)合治療。

女性在第一次得婦科炎癥，尤其是盆腔炎時(shí)，只要積極配合醫(yī)生連續(xù)、有效的用藥治療14天以上，基本上就可以痊愈。但是，很多患者在治療3、5天后看到癥狀緩和，擅自停藥，也有自己買藥治療的人，結(jié)果久治不愈或反復(fù)發(fā)作，引起輸卵管積水、輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等后遺癥狀，引起不育。

3、不良飲食習(xí)慣

懷孕、先進(jìn)補(bǔ)充、同時(shí)吃各種健康食品、補(bǔ)充劑是日常生活中常見的現(xiàn)象。但是，很多人為此埋下了不孕的禍根。對(duì)此，專家表示，正常人體內(nèi)的荷爾蒙是平衡的，補(bǔ)充劑有荷爾蒙的作用，大量進(jìn)入體內(nèi)可能引起身體荷爾蒙的失調(diào)，引起多囊卵巢綜合征，引起不育。因此，提醒育齡婦女適當(dāng)補(bǔ)充，注意不孕。

4、陋習(xí)

屏住呼吸給女性的危害比男性大，是因?yàn)榕詢?nèi)生殖器官和膀胱同居在骨盆內(nèi)，子宮在膀胱后面。憋尿會(huì)充滿膀胱，充滿膀胱會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。經(jīng)常停止尿液，子宮后傾難以復(fù)位的膀胱嚴(yán)重壓迫子宮時(shí)，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，壓迫的子宮體壓迫到骶骨前面的神經(jīng)叢中，會(huì)引起腰痛，嚴(yán)重會(huì)引起不育癥，停止尿液時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，膀胱末梢神經(jīng)從緊張變?yōu)槁楸?/p>

介紹預(yù)防不育的措施。

1、良好的生活習(xí)慣:保持心情舒暢，平衡飲食，注意勞動(dòng)和休息，根據(jù)身體狀況，選擇適當(dāng)?shù)腻憻掜?xiàng)目，如散步、慢跑、舞蹈等增強(qiáng)體質(zhì)。戒除酗酒和過度吸煙的惡習(xí)，注意生理日的衛(wèi)生。

2、重視婚前檢查，預(yù)先發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)，先天性畸形或生理異常。

3、避免過早的性生活、性生活應(yīng)適度，避免損害精力消耗。注意產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染。

4、把握排卵期，在排卵期(包括排卵期、前后一兩天期間)性交，可以增加懷孕的機(jī)會(huì)。排卵在次，月經(jīng)前的第14天左右。例如，如果月經(jīng)周期是28天，排卵是兩次月經(jīng)中間。月經(jīng)不規(guī)律的女性，最好探測(cè)基礎(chǔ)體溫3個(gè)月以上，尋找自己的排卵期。(女性排卵前期，基礎(chǔ)體溫低，36。4-36。6℃之間，排卵后體溫上升0。3-0。5℃，直到月經(jīng)來潮為止。）亦可同用，LH試紙?zhí)綔y(cè)排卵時(shí)間。

5、月經(jīng)初潮莫憂慮。女性結(jié)婚不育，在自己方面，除了少數(shù)人有先天性生理缺陷外，很多人還在后天的病理變化中，各種病理變化的發(fā)生大多來自少女時(shí)期。因此，為了防止婚后不孕，其預(yù)防工作應(yīng)從少女開始，主要注意月經(jīng)的變化。一般來說，女性14歲左右，月經(jīng)初潮是正常的生理現(xiàn)象，象征著生殖系統(tǒng)成熟，不必驚訝。