懷孕初期早上惡心想吐怎么回事
在懷孕早期，一些孕婦在早上感到惡心和嘔吐，甚至惡心和嘔吐。他們根本不能吃東西。他們剛吃的東西馬上就吐出來了。在嚴(yán)重的情況下，它還會(huì)導(dǎo)致消化道出血。不僅孕婦自己，而且家人也很擔(dān)心。懷孕初期早上惡心嘔吐是怎么回事？讓我們看看。
1、早孕反應(yīng)
許多婦女在懷孕6周左右出現(xiàn)頭暈、疲勞、嗜睡、早晨嘔吐等癥狀，早晨或空腹嘔吐，這些都是早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)的存在、嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間因人而異。只要產(chǎn)前檢查正常，早孕反應(yīng)一般可以在12周左右緩解。當(dāng)體內(nèi)HCG增多、胃腸功能障礙、胃酸分泌減少、胃排空時(shí)間延長時(shí)，妊娠早晨會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐。
2、怎樣緩解孕吐？
懷孕期間的心情很重要，一定要保持輕松愉快的心情，保證充足的睡眠。此外，飲食應(yīng)清淡，避免難以消化的食物，如油炸食品、辛辣食品和冷食必須少吃，注意多吃新鮮蔬菜和水果。最好少吃多餐，保證每天不飽不餓，這樣可以保持血糖平衡。孕吐較輕時(shí)，也可選擇口含姜片或服用維生素B6來緩解惡心癥狀。在床頭準(zhǔn)備一些蘇打餅干，早上起床吃一點(diǎn)可以有效減少胃酸對胃粘膜的刺激，從而緩解晨吐。還要經(jīng)常打開門窗讓房間通風(fēng)，盡量不要聞到刺鼻的氣味。若嘔吐嚴(yán)重到完全不能進(jìn)食，甚至體重明顯下降，則需到醫(yī)院就診，進(jìn)行輸液治療，避免脫水影響孕婦和胎兒的健康。
懷孕早期惡心嘔吐的主要原因是早孕反應(yīng)。注意保持愉快的心情，少吃多餐，清淡飲食等。如果嘔吐嚴(yán)重，必須及時(shí)就醫(yī)。還要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，早睡早起，多運(yùn)動(dòng)，合理飲食，多吃蔬菜水果，不吃辛辣食物。
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