陰道松弛有哪些恢復(fù)方法？
陰道松弛有哪些恢復(fù)方法？
陰道松弛可通過充分休息、運(yùn)動(dòng)、激光手術(shù)等方式恢復(fù)。
1、充分休息：陰道松弛可能是年齡增長(zhǎng)引起的，也可能是自然分娩引起的。如果陰道松弛是自然分娩后發(fā)生的，可以通過充分休息來緩解，因?yàn)殛幍朗且环N有一定彈性的皺墻，分娩后陰道松弛可能會(huì)恢復(fù)，不需要過多的治療。
2、運(yùn)動(dòng)：如果陰道松弛沒有緩解，也可以通過運(yùn)動(dòng)來改善。一般來說，您可以選擇盆底肌肉訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)或肛門運(yùn)動(dòng)，可以使盆底肌肉逐漸強(qiáng)壯，陰道松弛也會(huì)得到改善。
3、激光手術(shù)：如果您想迅速恢復(fù)陰道松弛，您也可以做激光手術(shù)，您可以選擇激光治療，激光治療的主要目的是增加陰道壁粘膜的厚度，當(dāng)陰道壁粘膜增厚時(shí)，陰道松弛也會(huì)改善。
除了通過上述方式恢復(fù)外，還可以通過手術(shù)等方式改善，也可以緩解陰道松弛。但由于陰道松弛的情況不同，所以選擇的方式也會(huì)有所不同。
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