下眼皮里面有個(gè)小白點(diǎn)可能是瞼板腺囊腫或結(jié)膜結(jié)石引起的，通常與瞼板腺分泌物淤積、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)熱敷、藥物或手術(shù)等方式治療。

1、瞼板腺分泌物淤積

瞼板腺分泌的油脂無(wú)法正常排出時(shí)，可能在眼瞼形成白色顆粒狀物質(zhì)。這種情況多與用眼疲勞、瞼緣清潔不足有關(guān)。早期可每日用40℃左右溫?zé)崦矸笱?-10分鐘，促進(jìn)分泌物排出。若繼發(fā)感染出現(xiàn)紅腫，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等藥物。

2、慢性結(jié)膜炎刺激

長(zhǎng)期慢性結(jié)膜炎可能導(dǎo)致結(jié)膜上皮細(xì)胞增生，形成黃白色結(jié)膜結(jié)石?；颊叱０橛醒郯W、異物感等癥狀。確診后可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀，嚴(yán)重時(shí)需在表面麻醉下用針頭剔除結(jié)石，術(shù)后配合使用普拉洛芬滴眼液預(yù)防感染。

3、維生素A缺乏

體內(nèi)維生素A不足可能引起結(jié)膜上皮角化，形成Bitot斑。這類(lèi)白斑多呈泡沫狀，常見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良人群。日?？蛇m量進(jìn)食動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等富含維生素A的食物，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑口服維生素A軟膠囊。

4、瞼板腺功能障礙

瞼板腺開(kāi)口阻塞會(huì)導(dǎo)致脂質(zhì)分泌物滯留，形成類(lèi)似奶酪樣的白色栓子。患者可能伴有眼干、灼熱感。建議每日清潔瞼緣后，用棉簽蘸取茶樹(shù)精油濕巾輕拭瞼緣，必要時(shí)需進(jìn)行瞼板腺按摩治療。

5、霰粒腫初期

霰粒腫早期表現(xiàn)為眼瞼皮下無(wú)痛性硬結(jié)，表面皮膚可能出現(xiàn)小白點(diǎn)。發(fā)病與瞼板腺慢性肉芽腫性炎癥相關(guān)。初期可通過(guò)超短波理療促進(jìn)吸收，若持續(xù)2個(gè)月未消退，需考慮曲安奈德注射液局部注射或手術(shù)刮除。

日常應(yīng)注意保持眼部清潔，避免用手揉眼。使用電子產(chǎn)品時(shí)每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。若白點(diǎn)伴隨明顯紅腫、視力下降或持續(xù)增大，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。飲食上可增加深海魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等富含omega-3脂肪酸的食物，有助于改善瞼板腺功能。