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月經(jīng)結(jié)束后會排卵嗎

計(jì)劃生育編輯 健康小靈通
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月經(jīng)結(jié)束后可能會排卵，具體時(shí)間因人而異。排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右，但部分女性可能在月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)就進(jìn)入排卵期。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日相對固定。以28天周期為例，排卵多發(fā)生在第14天，月經(jīng)結(jié)束后約7天進(jìn)入排卵期。此時(shí)宮頸黏液變稀薄透明，基礎(chǔ)體溫輕微升高，部分人會出現(xiàn)下腹隱痛或乳房脹痛。對于周期較短的女性，如21天周期者，可能在月經(jīng)結(jié)束3-5天后即開始排卵。這類人群需注意，月經(jīng)剛結(jié)束同房仍有受孕可能。

月經(jīng)不調(diào)女性的排卵時(shí)間差異較大。多囊卵巢綜合征患者可能數(shù)月不排卵，而黃體功能不足者可能提前排卵。使用排卵試紙檢測促黃體生成素峰值，或通過超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育，能更準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)機(jī)。部分女性在月經(jīng)結(jié)束后立即出現(xiàn)雌激素水平快速上升，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜未完全修復(fù)時(shí)就有卵泡成熟。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期，觀察宮頸黏液變化和基礎(chǔ)體溫曲線。若計(jì)劃受孕，可在月經(jīng)干凈后5天開始隔日同房。出現(xiàn)異常出血或持續(xù)周期紊亂，需排查甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病。日常保持適度運(yùn)動，避免過度節(jié)食影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。

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