青光眼是世界上三大盲性眼病之一，是指由于各種原因眼壓上升、視神經(jīng)損傷、最終出現(xiàn)視力范圍變小、視力下降等嚴(yán)重視力損傷的眼病。

眼壓是指眼球內(nèi)部的壓力，眼球內(nèi)容物(房水、晶狀體、玻璃體)對眼球壁的平衡壓力，一般穩(wěn)定在10-21mmHg范圍內(nèi)，晝夜有變化。角膜后面和晶狀體前面的間隙充滿了房水，房水是對眼壓影響最大的眼內(nèi)容物。一般狀況下，房水的產(chǎn)生和排放維持動態(tài)平衡，當(dāng)這一平衡被打破，眼壓間斷或持續(xù)升高時，其產(chǎn)生的機械壓迫和視神經(jīng)缺血會造成視神經(jīng)的損害，而視神經(jīng)不可再生，因此會造成不可逆視功能的損害。

青光眼按病因分為原發(fā)性開角型青光眼、原發(fā)性閉角型青光眼、繼發(fā)性青光眼、先天性青光眼。急性發(fā)作的閉角型青光眼具有眼睛膨脹、眼痛、頭痛、惡心、嘔吐、流淚、怕光、視力減退等青光眼的典型癥狀，但開角型青光眼和慢性閉角型青光眼往往早期沒有自覺癥狀，隨著病情的發(fā)展視覺模糊、眼睛膨脹、頭痛，晚期夜盲、行動不便等。繼發(fā)性青光眼是由白內(nèi)障晶狀體膨脹、長期使用激素、外傷等原因引起的青光眼，可以出現(xiàn)青光眼的典型癥狀。先天性青光眼多為先天性眼球發(fā)育異常，嬰幼兒出生一年內(nèi)發(fā)病，可出現(xiàn)怕光、流淚、眼球增大等癥狀。

哪些人容易長青光眼？

研究發(fā)現(xiàn)，每個年齡段都可能出現(xiàn)青光眼，但主要集中在50歲以上的中老年人，尤其是脾氣暴躁的人，家庭中親屬患青光眼的人需要提高警惕。此外，患高血壓、高脂血癥、糖尿病的人患青光眼的概率高于正常人。

如果突然出現(xiàn)眼部脹痛、頭痛、視力下降等癥狀，一定要及時到醫(yī)院眼科就診，詳細(xì)檢查，明確是否為青光眼。如果被診斷為青光眼，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行降低眼壓和保護視神經(jīng)的治療，按時用藥，及時復(fù)查。眼壓控制不良，視神經(jīng)持續(xù)損傷時，考慮手術(shù)治療。

在日常生活中，不抽煙，不喝酒，不喝含咖啡因的飲料，多次少量飲水，多吃含鋅、銅、硒和維生素的食物，保持良好的心情。晚上不要熬夜，睡前不要看手機，保障良好的睡眠質(zhì)量等。

指導(dǎo)專家:廣東省婦幼保健院眼科馮慶陽先生