女性的自我檢查有三個小貼士 我早就發(fā)現(xiàn)了不孕癥的征兆
作為人，你應該經(jīng)常關(guān)心自己的身體，包括外生殖器的健康。因此，請經(jīng)常檢查外陰。所謂望，可以用小鏡子，放在外陰下面，前后左右移動鏡子照視，借助鏡子的幫助，觀察自己的外陰。另外，通過觀察白帶和經(jīng)血的顏色、清濁、稀稠等陰道分泌物，也可以發(fā)現(xiàn)線跡。
女性檢查外陰的方法，總結(jié)為望、聞、觸三個字。
正常白帶為清白色稀薄液體，正常經(jīng)血為鮮紅色或淺紅色，有些血塊。
聞是用鼻子聞分泌物、經(jīng)血或外陰的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸或無味。如果出現(xiàn)腥味、腐臭或特殊氣味，可能會出現(xiàn)問題。
觸摸時，先洗手，用食指和中指兩個手指的手指腹(通稱手指腹)，從陰阜部分開始，從上到下，順序觸摸外陰，直到肛門。
正常接觸外陰時，感覺光滑柔軟。如果你不用力按壓它，你就不會感到疼痛。當然，在正常情況下，你不應該感到小結(jié)節(jié)或腫塊。反之，則可能有病。
為了便于自查，應當簡單了解一下女性外陰的一般解剖名稱。外陰是指生殖器官暴露的部分。
女性外陰長陰毛的部位，為陰阜，這里是恥骨聯(lián)合前隆起的脂肪墊。其次，陰唇前連、陰唇后連、陰莖、尿道外口、陰道前庭、處女膜、陰唇后連、陰唇后連、會陰和肛門。
大陰唇是靠近兩側(cè)大腿內(nèi)側(cè)的一對隆起的皮膚皺紋，從陰阜開始，停止在會陰。陰唇前連接和陰唇后連接之間的兩側(cè)有小陰唇的小陰唇的外側(cè)是大陰唇。大小陰唇之間有唇溝。大陰唇與陰阜、會陰連接，其間無界限。只有打破大陰唇，才能看到小陰唇、陰莖、尿道外口和陰道口。
因此，自我調(diào)查時，如果不分開大陰唇，就看不到遮擋的構(gòu)造。
在自我檢查過程中，可能會發(fā)現(xiàn)一些異常情況，當時要引起自己的高度注意，及時去醫(yī)院婦科詳細檢查。
常見的女性外陰疾病如下:
1、外陰損傷
外陰損傷是女性常見的癥狀之一。發(fā)病原因多為騎男性自行車時意外的急剎車，上下車時陰部猛烈碰撞，外陰部受到暴力打擊等。
在這種情況下，外陰部有嚴重挫傷，有疼痛，可見皮下淤血或血腫。
2、尖銳濕疣
尖銳濕疣屬性傳播疾病，一般與不潔性交有關(guān)。發(fā)病時，外陰瘙癢，分泌物增多。早期外陰部皮膚、粘膜粗糙不平整，隨后可觸摸小結(jié)節(jié)或腫塊，長相呈毛刺狀，或像大小不等的菜花狀、雞冠花狀灰白色腫塊，多分布在小陰唇內(nèi)側(cè)、大小陰唇之間的唇溝、會陰和肛門。
3、假性疣
假性疣不是性病。陰唇內(nèi)側(cè)可見小米粒大小的淡紅疹，兩側(cè)對稱，分布均勻。
4、外陰腫瘤
女性外陰良性腫瘤，如乳頭瘤、纖維瘤等，并不多見。它們是生長在大陰唇外側(cè)的單個腫瘤。
常見惡性腫瘤為外陰鱗狀上皮癌。外陰部接觸硬結(jié)和腫物，伴有疼痛和瘙癢，外陰部也有長時間不愈的潰瘍。
5、外陰白色病變
外陰白色病變，又稱慢性外陰營養(yǎng)不良。
有外陰白色病變，一般發(fā)生在30~60歲的女性，主要癥狀是外陰癢得受不了，抓傷后伴有局部疼痛。外陰皮膚增厚，顏色多為暗紅色或粉紅色，夾雜著界限清晰的白斑。
如發(fā)現(xiàn)外陰白斑，應詳細檢查治療。過去，我可以癌變，所以主張早期切除。目前，醫(yī)生們不主張早期切除，但患者必須積極治療。
有白色病變的人，要保持外陰部位的清潔干燥，不要用肥皂或其他刺激性藥物清洗外陰，也不要用手刮傷，不要吃辣的食物，衣服要寬，不要穿透氣的人工纖維內(nèi)衣。
自我檢查和早期發(fā)現(xiàn)不孕癥
懷孕是兩個人的事，最好和伴侶一起制定人工計劃，仔細填寫孕前自我檢查表。醫(yī)生可以根據(jù)這份工作表立即了解你的身體狀況，提出最有效的建議。
自檢表提供影響妊娠的細節(jié)，包括性生活史、生殖道感染、生理周期如何、夫妻生活等。
未懷孕母親應考慮的問題
你的生理經(jīng)歷
1、你知道自己正常的生理周期是幾號嗎？(只有知道月經(jīng)周期的天數(shù)，才能推斷排卵日。從這次月經(jīng)周期的第一天到下次月經(jīng)周期的第一天，中間間隔21-40天是正常的。每個人卵子成熟的天數(shù)不同，所以月經(jīng)周期也不同。
2、有不規(guī)則的月經(jīng)周期嗎？(月經(jīng)周期不規(guī)則可能預示甲狀腺問題、泌乳素或多囊卵巢綜合征。應該去婦科看病。
3、月經(jīng)周期出血量多少？(一般來說，每月出血量不同，但長時間出血，排卵問題突然出血，子宮內(nèi)纖維瘤的存在可能性高。請到婦科就診。
4、月經(jīng)周期間有出血嗎？還是有不明原因的出血？(如果發(fā)生這種情況，請到婦科就診。
5、來月經(jīng)的日子，會感到劇烈的骨盆疼痛和腹痛嗎？來月經(jīng)的日子，大部分女性都感到不舒服，但嚴重的疼痛表明有子宮內(nèi)膜異位癥和骨盆粘連的可能性。必須進行婦科檢查。
6、第一次來月經(jīng)是18歲以后嗎？(這表明激素水平可能不穩(wěn)定或內(nèi)分泌紊亂。請進行相關(guān)的產(chǎn)前檢查。)
你的病史
1、骨盆有重感嗎？(很可能是纖維瘤的跡象。請去婦科檢查。
2、子宮內(nèi)膜異位癥被診斷出來了嗎？(子宮內(nèi)膜異位癥會導致女性不孕。
3、你被診斷為多毛卵巢綜合征嗎？(這會導致排卵混亂，給懷孕帶來困難。請在懷孕前咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。
4、骨盆和腰部做過手術(shù)嗎？例如闌尾炎手術(shù)。(外科手術(shù)有時會留下疤痕，影響妊娠。請在懷孕前咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。
5、輸卵管結(jié)扎過嗎？(輸卵管結(jié)扎可能導致疤痕組織，影響妊娠，增加異位妊娠的危險性。請在懷孕前咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。
6、糖尿病、甲狀腺疾病、高血壓等慢性疾病嗎？(這些慢性病本身和治療可能會影響不孕或高風險妊娠。病情穩(wěn)定后必須考慮懷孕。
7、你在吃什么藥？(類固醇和其他藥物，包括中藥在內(nèi)會影響妊娠。對妊娠有影響的藥物應考慮停止服用6個月以上妊娠。
8、懷孕、分娩、懷孕并發(fā)癥？（以前的懷孕有可能造成瘢痕，或是使身體條件惡化，影響再次懷孕。請孕前咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。
9、流產(chǎn)過嗎？一共有幾次？關(guān)于你流產(chǎn)的原因，醫(yī)生是怎么診斷的？(反復流產(chǎn)是生育功能問題的表現(xiàn)形式，意味著懷孕期間身體需要額外的幫助。請孕前咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。）
你的性生活史
1、你是否使用過宮內(nèi)節(jié)育器？(宮內(nèi)節(jié)育器可以提高感染性盆腔疾病的發(fā)病率。請在懷孕前咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。
2、你感染過性傳播疾病嗎？你是哪個？(輸卵管問題和感染性骨盆疾病與衣原體和淋病病毒感染有關(guān)。應該在疾病痊愈后再考慮懷孕。懷孕前咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。
3、和丈夫親密的時候，會感到疼痛嗎？(這是子宮內(nèi)膜異位癥和骨盆粘連引起感染性骨盆疾病的征兆。請到婦科就診。
4、和丈夫親熱的時候會流血嗎？(同室后出血可能有很多原因，生殖道感染、子宮和子宮頸問題，如子宮頸炎、子宮頸息肉、子宮頸發(fā)育異常等。如出血，請到婦科就診。)
你的家庭病史
你的家庭生過遺傳缺陷的孩子，還是生過死產(chǎn)？(可以和親戚說話，特別是沒有孩子的夫婦。請孕前進行生育遺傳咨詢，必要的可以進行產(chǎn)前遺傳疾病監(jiān)測。）
你的生活習慣
1、每天你平均會飲用多少杯含有咖啡因的飲料，例如茶、咖啡或者蘇打水？(實驗證明女性喝的咖啡越多，懷孕的可能性就越小。即使懷孕了，過度攝入咖啡也會影響胎兒的發(fā)育。最好少喝或不喝。
2、喝酒嗎？(懷孕準備和懷孕期間必須戒酒。因為一些研究證明飲酒會降低懷孕的概率。妊娠期，特別是妊娠初期，是胎兒器官分化的重要時期，也應戒酒。)
3。抽煙？(懷孕準備和懷孕期間應戒煙，香煙中的煙堿降低女性體內(nèi)雌激素水平，影響懷孕。
4、體重低還是過重？(過瘦或過重會擾亂女性排卵周期。請在懷孕前咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。)
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