綠色大便提示消化不良 從大便看身體健康狀況
進食后，人體通過脾胃的消化吸收和腸道的排泄形成糞便。如果脾、胃、腸功能異常，糞便的性狀和顏色也可能發(fā)生變化。此外，肝臟的排泄功能可以調(diào)節(jié)人體氣體的運行，對糞便的排泄也起著輔助作用。
糞便的顏色、形狀、氣味、頻率與疾病密切相關(guān)，因此被視為消化道疾病的“警報”。一般情況下，正常糞便為黃褐色，圓柱形，健康人每天排便約1-2次，少數(shù)人每2-3天排便一次。如有異常，要警惕?？紤]到大便的顏色，如果不是因為飲食或藥物原因，應(yīng)考慮是否有上消化道出血，如胃出血、十二指腸潰瘍等疾病。若大便呈紅色，多為下消化道出血。如果血液不與大便混合，只附著在大便表面甚至大便后滴血，可能是痔瘡。若大便為灰白色，如“白陶土”，則可能是黃疸或結(jié)石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞。
不同形狀和顏色的大便預示著不同的健康狀況。應(yīng)注意以下幾點：
1、水狀便
大多數(shù)情況下是感染，最嚴重的感染是霍亂，它會導致小腸粘膜問題。就24小時排便而言，如果大于三次水便，應(yīng)考慮感染性疾病，并立即去醫(yī)院。
2、糊狀便
事實上，它介于軟糞便和水糞便之間，情況并不那么嚴重，但如果你每天排便兩到三次，你也應(yīng)該去醫(yī)院。長期脾胃不和，會出現(xiàn)結(jié)腸炎、腸潰瘍甚至一些腸粘膜損傷等異常情況。從長遠來看，它可能會從一種簡單的易激綜合征變成一種真正的器質(zhì)性病變。
3、硬便
與便秘癥狀相似，大便呈顆粒狀，難以排出。
4、墨綠色大便
多吃蔬菜或消化不良，多提示消化不良。
5、陶土便
膽道不分泌膽紅素，出現(xiàn)完全梗阻，是一種非常嚴重的疾病。
因此，建議均衡飲食，不要暴飲暴食，要合理搭配一日三餐的肉類和蔬菜，不要暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，這對健康至關(guān)重要。
另外，有便意要及時上廁所，不要一直憋著，還要定期體檢，早發(fā)現(xiàn)，早治療。
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