哺乳期能吃西洋參嗎
哺乳期可以吃西洋參嗎？
哺乳期可食用西洋參。
哺乳期吃西洋參的好處:西洋參中的皂苷能有效增強中樞神經系統(tǒng)，達到冥想、消除疲勞、增強記憶力的作用；能調節(jié)血壓，有效降低暫時性和持久性血壓；還能促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等。，提高免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。哺乳期的媽媽吃西洋參可以有很好的滋補作用，對寶寶也有好處。
哺乳期吃西洋參需要注意：可以吃，但不能多吃，每次吃一點，同時不能喝濃茶，因為茶含有大量單寧酸，會破壞西洋參的有效成分，必須在2-3天后喝茶，最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定的影響；有些人服用西洋參，會出現(xiàn)寒冷、體溫下降、食欲不振、腹痛和腹瀉，母乳喂養(yǎng)的母親必須特別注意；此外，還要注意嬰兒是否對其有過敏反應，如發(fā)現(xiàn)異常，需及時就醫(yī)。
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