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糖尿病腎病能吃的食物都有哪些

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)普觀察員
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糖尿病是一種常見的慢性病,其并發(fā)癥之一是腎病。對于糖尿病腎病患者來說,合理的飲食對控制疾病至關重要。以下是一些糖尿病腎病患者可以吃的食物建議。

1.海鮮:魚、貝類、蝦、蟹等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,但也富含鉀、鎂、硒等礦物質(zhì)和維生素,有利于保護腎臟。

2.綠葉蔬菜:如菠菜、油菜、芥菜等,富含維生素和礦物質(zhì),富含纖維素,有利于腸道健康,降低血糖和血脂。

3.雞蛋:雞蛋是高蛋白、低脂肪、低糖、高營養(yǎng)的食物之一。因此,糖尿病腎病患者可以適量飲食。

4.水果:西瓜、草莓、檸檬、橙子等富含維生素C,熱量相對較低,糖尿病腎病患者可適量食用。

5.全谷物:如糙米、全麥面包等,富含膳食纖維,能降低血糖,有利于腸道健康。

順便說一句,以下食物應避免或少吃:

1.高糖甜食:糖尿病腎病患者應限制糖果、巧克力、蛋糕等高甜食的攝入;

2.高熱量食物:糖尿病腎病患者應避免攝入高熱量食物,如油炸食品、薯片等;

3.酒精類食品:糖尿病腎病患者應避免飲酒,盡量避免飲酒。

簡而言之,糖尿病腎病患者應選擇低糖、低脂肪、低鹽、富含維生素和礦物質(zhì)的食物,多吃蔬菜和水果,是否應在醫(yī)生的指導下進行飲食治療。

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