人為什么容易患腎結(jié)石？不僅不喜歡喝水 還和這兩點有關(guān)
腎結(jié)石主要發(fā)生在腎杯、腎盂、腎盂和輸尿管的連接部位。腎結(jié)石是比較常見的腎病，目前我國腎結(jié)石患者已超過800萬人，其中男性屬于好發(fā)人群。說到腎結(jié)石，很多人認(rèn)為平時不喜歡喝水。當(dāng)然，不喝水會導(dǎo)致腎結(jié)石的出現(xiàn)，這些因素也容易導(dǎo)致腎結(jié)石。
哪些因素容易引起腎結(jié)石？
1、經(jīng)常停止尿的人比普通人更容易患腎結(jié)石。膀胱有一定的儲藏尿液的能力，但是如果不停止尿液的話，容易給膀胱的粘膜帶來一定的刺激和損傷。另外，長期滯留在膀胱內(nèi)的尿液反流回腎臟，出現(xiàn)腎炎和腎結(jié)石等癥狀。
2、飲食不當(dāng)
多數(shù)情況下，多數(shù)疾病是由飲食不當(dāng)引起的，所謂疾病從口入。有些人在日常飲食中攝入過多的草酸食物，容易使草酸和鈣在人體內(nèi)沉淀和堆積，形成腎結(jié)石。因此，在日常飲食中，要注意不要吃太多含草酸的食物，盡量多樣化，以清淡易消化的食物為主。
為什么不喝水容易得腎結(jié)石？
腎可以說是人體泌尿系統(tǒng)最重要的器官之一，每天喝的水分大部分都需要經(jīng)過腎臟的分解，然后形成尿液排出體外。如果一個人長時間不喜歡喝水，尿液容易變黃變稠，容易分析結(jié)晶，沉積在腎臟部位，長時間會形成腎結(jié)石。
如果飲水過少，體內(nèi)的毒素和垃圾不能及時排出體外，也會堆積在腎臟部位，引起腎結(jié)石和其他腎病。所以，想要預(yù)防腎結(jié)石的出現(xiàn)，要注意多喝水，不僅可以有效減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，還可以有效提高身體的代謝能力。
腎對人體來說是一個非常重要的器官，畢竟進入人體的食物等都需要經(jīng)過腎臟的代謝。腎臟病變代謝和分解功能下降會影響人體健康。人體出現(xiàn)腎結(jié)石后，要注意適當(dāng)?shù)娘嬍撑腼?，還要養(yǎng)成喜歡喝水和喝水的好習(xí)慣。
由于身體缺水嚴(yán)重，不能立即清洗體內(nèi)的鈣化合物，影響腎結(jié)石的排出。同時也可以進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來促進人體的新陳代謝，幫助腎臟快速的排出毒素和垃圾，有效預(yù)防腎結(jié)石的出現(xiàn)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
