抑郁癥頭暈是怎么回事如何緩解
抑郁癥患者出現(xiàn)頭暈的癥狀時(shí)，可能是由于不良生活習(xí)慣、藥物副作用等非疾病因素引起。也有可能是抑郁癥本身導(dǎo)致的軀體癥狀表現(xiàn)，如睡眠障礙、自主神經(jīng)功能紊亂、腦血管病變等。
一、非疾病因素
1.不良生活習(xí)慣：如果抑郁癥患者存在長期熬夜或過度勞累的情況，可能會導(dǎo)致大腦得不到充分休息而產(chǎn)生頭暈的表現(xiàn)；
2.藥物副作用：部分抗抑郁藥可對胃腸道造成刺激，從而引發(fā)惡心嘔吐等癥狀，還可影響胃腸蠕動而導(dǎo)致便秘的發(fā)生，此時(shí)就可能因食物堆積在消化道內(nèi)而誘發(fā)頭暈。
二、疾病因素
1.睡眠障礙：抑郁癥患者常會出現(xiàn)入睡困難、早醒等情況，長時(shí)間失眠會導(dǎo)致白天嗜睡，就會表現(xiàn)為頭暈、乏力等癥狀；
2.自主神經(jīng)功能紊亂：抑郁癥患者的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)均處于異常狀態(tài)，容易出現(xiàn)心慌、胸悶、憋氣以及頭暈等癥狀；
3.腦血管病變：若抑郁癥患者合并有高血壓病史，則可能出現(xiàn)腦動脈硬化、腦梗死等疾病，導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、噴射性嘔吐等癥狀。
除上述原因外，還可能存在其他情況，比如頸椎病等。建議及時(shí)前往醫(yī)院精神心理科就診，并遵醫(yī)囑進(jìn)行頭顱CT檢查、血常規(guī)檢查等明確診斷。日常生活中應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大，還要注意合理飲食并適當(dāng)運(yùn)動。
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