在冬天的時(shí)候，由于護(hù)理不當(dāng)，很多人都會長凍瘡，這會對健康帶來很大的影響，而且對生活也會帶來很多不便，那么凍瘡可以用熱水泡嗎？凍瘡不能用熱水泡嗎？凍瘡可以用溫水泡，但是也有需要注意的地方，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、水溫不超過50攝氏度

凍瘡是可以用溫水泡的，但是水溫不宜過高。當(dāng)水溫低于過50攝氏度時(shí)有緩解手腳寒冷，有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

2、高溫?zé)崴荒芘輧霪?/p>

水溫過高泡凍瘡會使凍瘡處組織更加發(fā)癢，甚至疼痛；高溫對受損的組織造成了二次傷害，一冷一熱更加重組織紅腫，嚴(yán)重的會燙傷脆弱皮膚組織。

3、怎么泡凍瘡好

凍瘡可以用熱水浸泡，但是注意水溫。最好是逐步升溫方式泡凍瘡較好。例如選用15攝氏度、25攝氏度和35攝氏度等依次分別泡凍瘡，這樣對組織刺激小，組織緩慢適應(yīng)高溫也不會出現(xiàn)脹痛的現(xiàn)象。

具體操作：浸泡溫度不超過50攝氏度，總時(shí)間不超過30分鐘。最好每晚睡前泡最好。泡完后立即擦干保持局部干燥。

4、治凍瘡偏方

香蕉皮

香蕉皮具有消炎治療皮膚瘙癢的作用，擦拭香蕉皮還能幫助皮膚愈合。

操作方法：每晚洗漱擦干凍瘡處，用新鮮香蕉皮內(nèi)側(cè)在凍瘡表面摩擦3-5分鐘，具有減輕腫脹和防止手足皸裂的作用。

5、姜水

生姜具有加快血液循環(huán)，去除虛寒和消炎的作用。

操作方法：每天喝200毫升生姜水能促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，減輕凍瘡感染引起的疼痛。

6、蘿卜皮

蘿卜皮具有很強(qiáng)的消炎作用。

操作方法：把蘿卜皮切片，在小火上烤至開始冒煙約50攝氏度時(shí)敷于凍瘡處，涼了再更換，每天熱敷5-10分鐘，連續(xù)3-5天可改善凍瘡。

7、凍瘡護(hù)理須知

1.用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。

2.“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。

3.凍瘡剛剛開始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了。

4.用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。

5.治凍瘡的方法很多，但往往時(shí)間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。

6.傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2~3次即奏效。

7.正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。

8.風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時(shí)，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。

9.夏秋吃黃瓜時(shí)，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅(jiān)持經(jīng)常，保證不再復(fù)發(fā)。

10.香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1~2次，數(shù)天即愈。

11.凍瘡初起時(shí)，用熱醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日數(shù)次,可見效。

12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。